大学生最好的状态,掌握以下四点就够了!!!

虽然我自己也没有实现,但却成为我毕业前的遗憾。

好!!!话不多说,开始正题!!!

我认为大学生最好的状态?掌握以下四点就够了。

1.外在层面的个人生活规划

2.内在层面的个人精神坚持

3.高远层次的精神世界丰富

4.低层次的自我社会承担能力。

接下来,就听我给您慢慢儿说:

一.外在层面的个人生活规划:

1.养成良好的小习惯:以一个学期为大目标,以一个星期为小目标制定时间作息表。当然制定计划容易,难就难在坚持。可以先实行奖励机制,比如坚持每天7点早起,每天11点前就睡觉,其次是一个规律的午休时间。

每次做到了都可以自我的奖励一些东西,最简单的奖励就是每次吃饭时打自己喜欢吃的菜或者多加一个卤蛋,经济宽裕的同学还可以一周就在淘宝上买一次自己喜欢的东西。只要前期说服自我坚持了三个周后。

相信我,你会发现自己又多一个良好的习惯,而且好东西买了一大堆。

2.早睡早起,按时吃早餐,早起真的可以做很多的事情,一年之计在于晨,古代人代代相传延用至今真的不是说说而已。

一个早上坚持七点起与一个九点才起的人相比,一年下来多出的时间可是730个小时,而且这个时间段是每个人头脑最清晰做事效率最高的有效时间。

你们想啊,这早上7点起呢,就觉得时间还多的是。要是早上10点起呢,收拾收拾就可以直接吃午饭了,刷个牙洗个脸,一上午就过去了。只是晚了区区两个小时,结果却天差地别。

3.坚持锻炼身体:很多人上大学后就把健身卡办了,但真正按照时间规划去健身的又有多少人,不是办了卡就能拥有好身材,这和不是背了单词就能过四六级是一个道理。

要真正的做到锻炼身体,一个操场就够了。

不要仅仅为了过个小体测,要把目标放长远点,谁不喜欢身材好的男孩子女孩子,再者说身体素质好了,学校的任何运动会多多参加不仅能解释新朋友还要加实践学分。

4.认真的参加社团:上了大学时间就相对自由,要大胆去做哪些你梦想去做但没有机会去做的事。

辩论锻炼口才的也好,沿途跋涉自由骑行的也好,无论是什么社团。

你不要听别人所说的参加社团是无意义的,那是别人的想法,不是你的。

只要认真按照是社团的时间进程走,按照社团下达的任务走。久而久之就会发现自己的境界被提高了,接下来你哦自己就会想要去竞选部长,因为你不再是把他当作社团,而是你付出心血参与的一个大家庭。

5.培养爱好:大学四年时间那么漫长,真的可以做很多事,一定要培养最起码的一个爱好,小时候当作梦想没有条件实现的大学里资源辽阔导师免费,只要你愿意会有很多人帮你。初中高中你可以说你没什么时间培养爱好,培养特长。等大学毕业了,面试去人家问你你的特长是什么,你再说不出点东西,那就是掉分了。

多一门手艺多一口饭吃。你知道毕业后有很多人从事的并不是自己本专业的工作,而是靠自己的爱好养活自己吗。

二.内在层面的个人精神坚持

1..要有主见:个人自控力的话就是要明确自己要的是什么,比如要拿奖学金的同学不用你注意,他每节课都是第一排每节课都在认真听讲。

明确了自己要什么后要有自己的主见,比如这节课很重要你想要坐第一排,但室友要坐靠后一点或者最后一排,不想那么突出,这个时候请坚持你的想法,因为不那么合群是你掌握自己主见的第一步。

3.要有自控力:保持主见不受外界干扰,比如坐下后认真听课没多久,身边的朋友都在玩游戏,不用理会不要合群不要拿出手机。

身边的朋友突然要和你交流可以,但你要明确自己的上课的目的,突然发生的小注意不要影响大注意,你的注意重心是上课。

4. 改变自己性格上的缺陷:要学会拒绝,长久委屈自己不拒绝别人才是塑造你性格软弱的一大原因。

要记住哪些自己都能做却有脸来拿把事情交给你的人也不是什么好东西。不要为自己开脱找借口,软弱和人善良不是同一回事。

5. 学会感恩:一周给至少给家里人打一次电话,试着回忆以前叛逆期时对父母亲说过的狠话,重新看待这件事,然后主动寻求和解。

让父母知道你在成长。

教师节要记得给所有的老师发句节日快乐,人不可忘本,

要让周围人知道你在成长。

还好这一点我做到了!噢耶✌

三,高远层次的精神世界丰富

1.谈一场甜甜的恋爱或者结交一群足够知心的朋友:如果有机会一定要谈一场甜甜的恋爱,两个人的思考力总是会胜过于一个人的,在这过程中会认清自己,在理解与陪伴过后会照顾他人,恋爱真的可以使我们成长为更好的人。

我可以很骄傲的说,我大学里最骄傲与收获最多的事,就是找到了自己甜甜的另一半。已经三年啦!!!不要羡慕不要羡慕,继续磕着瓜子往下翻。

2.一定要去旅行:这是我与儿时闺蜜在地铁上偶遇的一位87岁的老爷爷说的。他说在你还在大学时间比较充足的时期,一定要想法设法制造条件把中国走遍。有机会有精力有热情的时候把旅行许在将来,到将来了才会发现真正的没有机会。

哈哈!还好我大一大二是用来旅游的,不然我怎么会遇见老爷爷呢。所以旅游可以见到很多有趣的人和事,很能丰富自己的阅历

3.与其无用的社交,不如高贵的独处:好的大学里可以合群,但是在一般的大学里,还是乖乖的做自己的人生规划吧。

不要为了所谓的认同感与归属感抛弃自己的是非观。

4.没有高质量的独处就不会有优秀的自己。一定要学会孤独习惯孤独,在这个过程中你会学到很多东西,开始脱离随大流自主去思考然后提高。

但前提是必须主动遏制哪些负面情绪,比如会觉得自己一个人孤零零的很可怜,以前都是和朋友一起,这种时候应该换一个角度去想,其实自己是在逐步的成长,应该为自己一个人吃饭感觉到欣慰才是。

5.一定要看书:多多看书,不至于看见什么都只会说句“卧槽”,得空就去图书馆,那个宝藏地方才是你有时间就应该去待的地方,不要计划看多少书,不要设定上限,经常看就对了,历史,经济,文学,乃至专业书都要有所涉猎。

看书是真的重要,我现在都不怎么说“卧槽”了。说明看书是真的有用。

6.影响你的室友,影响你身边亲近之人,当然前提是要大家都能走向积极的一面。

四,低层次的自我社会承担能力

1. 去做兼职尝试着养活自己:我大学还有一件骄傲的事,那就是我整个四年的时间实现了经济独立,社会上各行各业的兼职我都尝试过了。

不要有大学生充当廉价劳动力这样的想法,最开始的目的就是为了那点钱。当然还有那种想锻炼自己的想法,那么不好意思,真的锻炼不了的,真正锻炼你的是学校的各类比赛,各类活动。

2. 一定要拿一次奖学金:如果想要自己愈加优秀,那么奖学金就是最好的证明方式。

我最大的遗憾就是学业上没有过多的努力,那既然都是我的遗憾了,为什么不让还有机会的你们看到,让此不在成为遗憾。假如能重来我一定好好学习,呜呜呜。

3. 一定要努力加油多多参加比赛:各类比赛,这是阻断你思维固化的有效途径,也是你理性思考问题并解决问题的有效途径。

其实吧,大学里最大的竞争对手其实就是自己,只有不断提升自己的执行力,掌握自己同时接纳自己。

要在在无数次改变中构建自己的知识体系,逻辑自洽。然后用你的观点去改变你身边的小世界,不久过后你会发现自己真的不在平庸。

妈呀!写那么多我也真是不容易。

所以我要对你们进行抓捕^O^

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