5月6号，促成改变的强效秘诀
在我所开设的训练课程里，我们使用了“加速学习”技巧来让你学得更快，记得更多。这个技巧的关键在于参与。这套训练法的基本做法来自一则古老的谚语：“你听到了，会忘掉，你看到了，会记得，你去做了，会了解。”
所以我现在要求你，读了这本书里的重要法则之后，就要把手放在心上，提出一个口头的“宣言”，然后用食指碰一下你的头，在做另一个口头“宣言”。什么是宣言？它是一个大声强调的积极声明。
为什么提出宣言是一件重要的事？
因为，世间万物都是由能量构成，而所有的能量都是以频率和振动的方式在移动。当你大声说出一个宣言，它的能量就会穿透你身体里的细胞，而假如这时候你同时还碰撞着自己的身体，你就能感觉到它特殊的共鸣。宣言不但能把一个特殊的讯息传达到宇宙中，也能把一个强有力的讯息传送到你的潜意识里。
宣言和宣誓的差别其实不大，不过我认为它们之间微小的差异缺造成了非常不同的影响。“宣言”的定义是：“正式表述你想采取某个行动或是某个立场的意愿。”
而当你在宣誓时，表示你有了一个目标。我不怎么喜欢宣誓，因为我们通常用笃定的语气说某事必然为真的时候，我们脑子里那个小小的声音往往会回答：“这不是真的，这是胡扯！”
反过来看，提出宣言就不是在表明某事为真，而是在陈述我们有心想要做某件事.想成为某种人。这种方式，我们心中那个小声音就愿意接受了。因为我们不是在说这件事现在是真的，而是在说：这是我们想要看到的未来。
就意义来说，提出宣言也是正式的，它是能量投入宇宙，穿透你身体的一个正式声明。
图片发自简书App
