昨晚回家的时候，夜已上灯，有点晚了，但是一个人的生活再晚觉得也无所谓。
熟悉的那家店吃完饭，熟悉地打开电脑一个人玩游戏，和朋友在电话里寒暄几句后，才发现已经到深夜了。朋友说，好了，我要睡了，保持充足的睡眠，让我的健身更有效果。我笑了，睡吧，很晚了。
其实我是略带不舍的挂了电话，一天中只有这一会儿才能和朋友说一说真心话，所以总感觉时间过得很快。因为只有这一会儿，我才觉得自己不是孤独的。
遇见孤独，是很多人都会经历的事。
每个人对于孤独都有不同的定义，有的人认为没有和群体一起存在是一种孤独，有的人认为没有自己的精神支柱是一种孤独。
与人交流的喧嚣中，我往往如坐针毡，总是感觉漫天的孤独感包裹着我，透不气来。还有另外一种人，他们在这种场合里游刃有余，神情飞扬，我知道，我和他们是不同的。
放假的日子里，待在自己房间里做自己喜欢的事情，或者戴着耳机去健身房，除了洗澡别的时候都不摘下来。我很享受这样的时光，但是我知道，还有另外一种人，他们在这样的环境里，会感受到巨大的孤独。
孤独，每个人都会有，但是孤独的环境，要分人的性格。
前几天看《知乎周刊》，里面有一句话让我深有感触“我真正感受到孤独，是我自己开始一个人生活以后”。
工作之后，生活给了很大的压力。以前一起玩，互相倾诉的朋友也不在身边，压力不会及时地发泄，时长挤在心里面，这是一种压迫感的孤独。不管你是内向，还是外向乐观，都会被这种孤独所包围。
人生的旅途那么长，孤独时刻随行。
孤独来了的时候，我们经常好像躲在城堡后面胆怯地看着前面敌军的士兵，没有信心冲出去和它一战，因为怕，怕打不过它，怕它会吞噬自己，到最后找不到自己在哪儿。所以我经常在人群里假装热情，绞尽脑汁地想各种话题和别人交流，另外一种人在自己一个人的时候，想方设法去找朋友聊天逛街，不让自己有独处的时间。
可以说这么做是出于本能反应，是因为性格。
内向和外向，这是个老生常谈的性格问题。也应该清楚，没有绝对的内向与外向，每个人的性格都不一样，我们每个人只是内向和外向的比例不一样。
就是因为不一样的比例，我们在各种环境里都遇到了孤独。
孤独不是可怕的，不管什么性格，不管什么环境，我们都可以在同它相处的过程中得到成长。我想，这应该是孤独可以带给我们的一个好处。
在人群里身心乏力的时候，让自己保持平静，不要急躁，坦然地去面对。从容的去和别人交流，不必为了迎合别人，也不必为了强行寻找话题而急躁不安。慢慢提升自己的社交技能。
一个人的时候，学习自己最需要提升的地方，英语，写作，编程，等等。让学习的时间充满你孤独的时间，要能耐得住寂寞，这也是一个修身养性的过程。
到最后你会发现，孤独的时光都是你成长的时光。
而最深刻的记忆也是来自孤独。
所以，不要怕，坦然面对孤独，关于孤独，我们是可以看到更多东西。
