01 上午刷群信息和朋友圈的时间太多,时间浪费掉很多,需要规定每次刷手机的间隔时间,暂定2个小时一次。
02 宝宝今天果然拉肚子了,少量多次,并且有几次没有及时发现,稍显红屁股,明天需要格外注意。
03 整理了书桌,暂时确定了读书营想要读的10本书,但是因为好几本还没有邮到,不确定是否合适。
04 年后第一次参加能量按钮,既然选择了开始那就一直坚持下去。
05 确定了自己在读书营的仪式感:1.每天中午分享尼采语录,从明天开始,采用锤子便签的图片方式分享。2.每天打卡一副简笔画,争取进到下一批问早团的招募里面。
06 今天看书时,又发现了自己的一些问题:害怕他人的否定,很想得到肯定,这一点让自己的情绪波动特别大,这一点需要慢慢的调整过来。
07 宝宝今天把台灯摔坏了,明天需要跟客服联系下,看看是否有零件可以调换。
08 整天的安排看下来,时间被分成很多小块,没有充分的利用起来,计划性几乎没有,导致今天的读书营任务和习作任务很晚完成,这一点特别需要改正。下载一个清单APP来督促自己,每天晚上睡前先把第二天必须要做的列出来,然后第二天临时增加的任务再随机安排。