昨晚家庭会议,讨论妈妈总跟爸爸发脾气的问题。大家头脑风暴帮妈妈出主意,如何解决这个问题。
丫丫在此过程中作出巨大贡献,脑洞大开地帮我想了好几个办法:
1.妈妈你可以使用冷静角;
2.妈妈你发脾气前可以提前警告一下:我很生气,我快要发脾气了!
重要的是,丫丫思考了一下说出了第三点:
3.妈妈,我发现每次你发脾气前跟爸爸说事情时,爸爸都显得很不耐烦,就敷衍说“好了好了”然后就要走掉的样子……然后你就发脾气了。如果爸爸不要那么不耐烦,你就不会发脾气了……
我宝宝不愧是EFT滋润下生长的宝宝啊,懂得从互动看问题啊……我也是醉了。
当妈的很感激,本来想走自责、内疚路线,不料丫丫居然出手救我,指出不是我一人的问题,是互动循环的结果,成功把丫爸的责任带进了问题中。
这将来是要成才的EFT治疗师啊……