老人在黑板上画了一匹马，一辆马车，加上马车夫，后面坐着一位乘客。
这幅图就代表着我们的人生。
马车的构造和质量代表着我们的命，有人命好，含着金汤匙出生，或聪明能干，或美貌迷人。有人命不好，出生穷困，其貌不扬，才智平庸。而路程代表着我们的运，有时康庄大道，有时羊肠小径。所谓命好不怕运来磨，就是马车大、质量好时，走险坡也不觉得摇晃。
马代表着我们的意识，马车夫是潜意识。马儿要去哪里，要听马车夫的控制。——我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。就像马儿不论是朝哪边走，怎么走，都得受马车夫手中缰绳的牵引。
一、要去探索潜意识里已经被制定好的自动化程序，并把它带到意识层面来，让意识之光破解生命中对你已经没有用的一些人生模式。——即自己要认识到潜意识里的那些自动控制我们感情、思想、行为的一些模式，并通过行动去改变。
二、是谁设计了我们的人生模式？——天生的性格倾向，比如内外向、悲观乐观，还有后天的生活环境共同创造了我们的价值观和信念。所以我们的人生模式=性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力（如果你信的话）。
三、怎么样可以在潜意识里找到自己的人生模式呢？——通过这几点提示，可以去觉察主导自己行为的某些模式，然后通过意识（行动）改变。
A、梦。梦是通往潜意识的桥梁。梦可以反映出你的某些被压抑的人格特质，可以宣泄情绪。通过一些发生频繁的梦境，还可以反映出你最近的思绪、想法。
B、一再出现的生活模式。比如，不论你走到哪里，你跟老板、同事的互动模式都是一致的，那么这就是你潜意识的一个模式在主宰你的行为了。还有生活中每天出现的负面感受，像是感觉自己不被爱，不受重视，不重要，自己是受害者等等，都是潜意识的模式在运作。
C、不经意间说出或做出的一些事，虽然与你的本意并不相同，但可能就是你潜意识里的真正的想法。
