《高效能人士的七个习惯》复盘

用一年的时间来精读和践行一本好书。

2022元宵过后,涵江樊登读书会迎来了第一场读书会《高效能人士的七个习惯》,主持人黄斌斌组织涵江书友们展开了一场有趣又有料的翻转课堂,集体的智慧引发了更多的思考和领悟。

反思如何将这些好习惯应用到生活里呢?

一、积极主动

关键词:有选择权、影响圈

做到的部分:

l 二胎辞职,我选择了这个阶段的重心是养胎育儿,而不是感觉被迫辞职,失掉职场升职机会。

l 遭遇疫情新公司裁员,新的工作机会不能与照顾家庭平衡,我选择暂停工作一年,陪伴低年级的女儿养成学习好习惯。

l 寻找转行机会未果,我选择回归外贸行业,承担家庭责任,同时利用业余时间发展第二职业。

计划做的部分:

写文章、领读计划落实起来。

二、以终为始

关键词:墓志铭、人生方向

我的墓志铭:对家族有贡献的人,是个有故事的人(写作)。

人生方向:用写作来滋养生命。

三、要事第一

关键词:责任型授权、坚持做重要不紧急的事

小石头 VS 大石头的故事启示:每天把最重要的事情先安排下去了,其他小事情就很容易见缝插针地完成。

做到的部分:

l 跑步健身

从2021.2.21决定要跑起来,断断续续坚持了半年,在8月份听了健康教练张展辉的直播后,找到了自己舒服的跑步方式,开始持续每天跑步20分钟左右,半年多来免疫力明显提高。

l 授权公公接送孩子,给自己腾出时间做重要不紧急的事情。

l 引导女儿做重要不紧急的事情:英语听力,阅读,奥数

计划做的部分:

放手女儿的作文,帮助她独立写作。

熟悉儿子高考填报志愿相关知识。

做到以上三点,就可以从依赖型人格到了独立型人格。

四、双赢思维

做到的部分:

l 把孩子小时候看的绘本带到公司给同事们轮流借阅;

l 和同事互换经典书籍,丰富孩子们的阅读量。

五、知彼解己

关键词:移情式聆听(说出对方的感受)

做到的部分:

l 压岁钱事件(你不高兴是因为你想要自己决定压岁钱怎么花)

l 超生罚款事件(你是觉得因为自己家里付了一大笔钱而感到不好意思)

l 邻里中心打破花瓶赔偿事件(你想要先告诉大家你上次不小心打碎的花瓶已经还回来了)

计划做的部分:

周末不赖床、电视/手机时间自控

六、统合综效

关键词:接纳不同、带动对方一块来创意/沟通

做到的部分:

l 接纳公公婆婆的不同生活习惯,一点一点沟通卫生、买菜、防疫等习惯。

做到以上三点,又从独立型人格到了互赖型人格,可以跟别人一起合作。

七、不断更新

关键词:

智力(读书)、身体(养生健身)、社会&情感(奉献)、精神(价值观)四个方面不断更新;

学习、实践、坚持

学习、听到道理一定是一件有用的事,核心就是能不能够把它用得好,把它不断地坚持和实践下来内化成为自己的血液。

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