其实在还没有开始课程之前，我就深知总结归纳的重要性，无论阅读、学习还是与人交谈，捕捉重点的能力一直很重要。归纳的过程中也是加深了解的一步，那么，我对比起参加成长营之前有什么改变呢？
工作：
1.不再抱怨。总是抱怨实际上会给身边的人带来满满的负能量。经常抱怨给人留下的印象是“你能力不行”，这真是糟糕透了！设身处地想，又有谁愿意跟一个总是抱怨而从不在自己身上找原因的人共事呢？
2.不把情绪带到工作上。以前我情绪不好的时候，真的没有办法工作，态度也很差，要知道其实每个人身上也都有情绪，不只是你才有，别人都可以放下情绪，认真工作，为何我不可以？那样只显得我更加不专业而已。这里真的要跟我共事的同事说一声抱歉了。幸好，这段时间大家还是合作得蛮好的。
3.积极主动。积极主动化被动为主动，事情尽快做好，有问题尽早提出，不必每次都等到快下班了才抛出一堆问题，为同事们减少麻烦，也节省了沟通成本。
4.焦虑减少。因为都在认真干事，以前那种浑噩的焦虑感自己减少了很多。还有对于未来职业的焦虑也没那么强烈了，相信自己可以做到，只要努力，不会太差。
5.谦虚务实。踏踏实实，不走捷径。以前都不敢找某些人交流，终于有一天跑去问，发现对方还是很好的，只要你态度谦虚一点，耐心一点，他们非常愿意伸出援手。
人事关系
1.不猜疑，有问题直接说。以前发生什么事情，我总是憋在心里，自顾自地觉得朋友这不对那不对，不安慰自己还要来乱职责我。现在算是能坦诚说出自己的想法了，沟通是桥梁，有些事情你不说，别人永远都不会知道。
2.同理心。要求别人去做事情，拒绝了会有些不快。因为自己没能站在别人的角度思考。这样子真的很糟糕啊！
自己
1.积极主动。在学习、阅读、健身和自己想做的事情上更加主动了。而不是像以前那样只是列了一堆计划而迟迟不肯开动。
2.知道如何到达目的地。每个想要到达的目的充斥着怎么样的困难，我需要怎么做才能到达算是有一个比较系统的认识。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
3.对自己系统的认识。自己的性格里的优点、缺点。以前不知道自己的优点，好在朋友跟我说了，以后也必须要好好的坚持。不好的地方，虽然不能马上改正过来，但是认识到自己的不好，不沉浸在自己的小小世界里，已经算是一个进步了。
4.学习、工作方法。成长营的课程实在是太有用了。方方面面上都可以用到。而这一些课程并不是一次学习就好了，需要不断不断地去沉淀，不断不断地磨砺自己，成为那个更好的自己。
