我们总是在轮回着相似的人生。
关键词:人生脚本、轮回、自传。
人生脚本是我们在童年时期形成的,对自己一生的“预言”。好比程序的代码决定程序的运行,你的人生脚本决定着你人生开始、展开、高潮和结尾。它会在你人生中不断重复,犹如“轮回”。
作者写的故事,导演拍的电影,歌手唱的歌,有些来源于他们自己的人生,他们的作品有时就是他们的自传。那些触动你心弦的故事,有可能也是你的“自传”,即你的人生脚本。
你可以通过深入的认识自己,来发现、觉知自己的人生脚本。
拿一张纸,写下你记忆中最深刻的三件事,或者三个细节也行。
然后试着把它们的完善,写下它们发生的时间、地点、环境和相关的人物,以及你在这三个情景中的身体感受和情绪体验。
除了觉知自己的人生脚本,你还需要重新设定目标,来改写自己的人生。
问问自己,当自己死后想要留下的墓志铭是什么?