一
你是否也经历过这样的一天?
迷迷糊糊的醒来,带着昨夜玩手机到凌晨一点的倦意。摸索着找到手机,看了一下几点,又打开朋友圈刷了一会,还是意犹未尽又打开微博刷到昨天看完的地方。起床,洗漱,吃饭。开始一天的学习或是工作,突然想做一些新的业务拓展,或是开启一个新目标。转念又想,恐怕不行,没那么容易,算了吧。这时你的同学朋友也会说,现在想要做成一件事多么的困难啊。有多少黑幕,竞争多么激烈。我们起点太低,能量不够。于是你想是啊,我就知道不行,哪有那么容易。接着又说了几句,就又抛之脑后。继续刷朋友圈,微博。看几集美剧,在聊一会天。不知不觉到深夜了,终于在困倦中,蜷缩成一团,结束了这一天。
我想,我们都经历过这样的一天,而且可能不止一天。可能是一个星期,一个月,一年,甚至还有可能是一生。那么这个循环真的没有结束的那天吗?我们的生活是否就要在这无聊,乏味,僵化的模式里日复一日的周而复始呢?
我的占星老师曾说过一句话:“大多数人之所以平庸一生,都是因为他们沉浸在属于自己的舒服区里,不愿走出来。”占星所说的舒适区有许多种,甚至每个人,都有不同的舒适区。有的人习惯于沉浸在自己的旧痛里,一遍遍的舔着伤口。有的习惯人沉浸于自己思维编织的幻网中。这些舒适区就是我们的惯性区域,每一次想要挣脱,又不由自主的掉进去,回到原点。因为这些模式,我们重复了太久太久,它可能来自于我们的幼年,更甚至是出生之后我们从父母和家人那里模仿而来。这些舒适区渐渐构成了一个困境,就是我想成为更好的自己,可是为什么我读了那么多书,听了那么道理还是过不好我的人生。有人说是因为懒,因为意志力薄弱。其实并非如此。大多数时候是因为我们的旧有模式消耗了我们太多的能量,所以看起来我们什么也没做,但思想和情绪还是在后台被占用着,因而根本无法展开新的工作。
在魔术师这张牌中我们可以看到一个代表无限的符号在魔术师的头顶,这代表了魔术师无限开阔的思维空间和不设限的思考方式。
如果我们也想拥有魔术师一般无限的思维方式,我们首先要沉静下来,检查自己的思维模式。就拿最开始的例子来说,在我们生活“不行,不可以,没办法”之类的想法到底是怎样影响着我们的?当一个念头生起,我们自然而然的跟随了这个念头,好像拥有魔力一般,无比听话,无比虔诚。我们甚至都没有想过我们习惯性说不行的思维方式从哪里来?我们为什么认为自己不行?谁给予我们这样的定义?只要细思起来,我们就会发现,追溯源头,最初的“不行”可能来自于,我们三四岁时尿裤子被妈妈骂:“你这个笨蛋!”可能来自于,和幼儿园里的小朋友一起表演节目,而我的动作是最怪异的那一个,引起老师们的哄堂大笑。也可能来自于更多更多久远的我们以为已经忘记却还记着的可能。这些事都过去了,但在我们内心深处,还是没有过去。它们影响着我们现在的自我认知,而这种认知在不知不觉中早已影响了我们的行动。
因此,我们可以做一个魔术般的游戏。
1.找出三个你观察到的影响自己现在生活的思维模式。
2.对这三个思维模式进行分析,找出最初是什么样的事让你产生了这种想法。
3.试着重新定义最初的那件事。拿“我不行”这一思维模式举例。如果产生“我不够好”,“我不行”的念头的事件是,在幼儿园表演节目动作不标准,被大家嘲笑。那么现在的我是怎么感觉的呢?我可能会觉得,动作做的不标准没什么啊!动作不标准不能说明,我不行,我不够好。可能我的身体不适合做那个动作,可能当时我没有专心学。也可能我就是不想标准,我有自己的创造性。那么我们就让现在的精神回到那个幼儿园的时光,告诉那个时候的自己:“宝贝,没事,按你想做的方式去做,不用和所有人一样。他们笑你是因为你可爱。”
4.给与最初的事件积极而崭新的定义。
这样的游戏,我们不妨空下来就试一下。你可以把他们写下来,用纸笔,或是手机。每一次做完这个游戏,就会感到自己变得轻盈,其实就是我们心里的内存得到了清理。渐渐地你会发现,原来那些束缚你的都不在是束缚。那么让我们感到不愉快的经历都成为了我们生命中一次全新的体验。
二
与思维僵化相对的是方法匮乏。我想大家可能出现过这种现象,想学习一样知识,于是通过各种渠道找到学习这门知识的方法,之后就根据自认为可行的方式开始了艰苦卓绝的学习。一般情况下,十天之后,我们就会停止这门知识的学习。为什么?我们会说学不下去了。确实,我们也该学不下去了,因为我们在这项学习中,我们没有加入任何自己的创造力,比如我们要背单词,于是就每天50个的苦苦背下去,整个过程,乏味,冗长。最后不是靠意志力撑着就是非常痛苦的放弃。当我们缺乏创造,也就是自行改造的过程,就会感觉这门知识离我们很远,而且和我们没有太大的关系,毫无乐趣可言。
魔术师的桌子上有象征四元素的权杖,宝剑,圣杯,金币的符号。这表明魔术师能够灵活自如的运用和整合一切资源,制造个人优势。如果,要背单词的是魔术师他一定会用一种全新的方式,充满创造力和乐趣。可能他会把单词通过自己的记忆串联起来,运用自己的思考习惯,在面对一个单词的时候会联想到许多单词,这一联想的内容可以通过反义词,近义词,字形相同词,发音相同词,常用连接词的方式将原本的单词形成一个巨大的网络。这样在运用的时候,就不会有模棱两可或与其他可能想到的词汇模糊不清的情况。当然,魔术师一定还有更多更好的方法和技巧,这都期待着我们内在的魔术师来探索挖掘。
我想许多朋友可能同我一样,拥有诸多的目标和梦想。然而我们手中的达成目标的方法可能是非常落后甚至是远古的。当我们遇到一个问题,第一个想法就是,做!但后来我们往往做不下去,所以我们会说自己懒啊,意志力薄弱啊。其实根本不是!大多数的时候是我们忽视了方法的重要性。我们不注重方法的学习和积累。导致我们行动起来,常常捉襟见肘,很难推进。拿看一篇论文来打比方,一篇好的论文至少可以看三次。第一次,看论文作者想传递给我们的内容。第二次,看作者推导出内容的逻辑思路。第三次,看作者的写作方法和结构。在第一次看论文时,我们获得关于内容的知识。第二次,我们获得内容形成思路的知识。第三次,我们获得写作方法和结构的知识。同样是一篇论文,不同的人会看出不同的门道。而收获的多少与我们所累积的学习方法有非常重要的关系。当我们学会魔术师式的方式,专注学习运用能量的技巧,我们就拥有了化腐朽为神奇的改变能力。学习机智灵动的用各种各样的方法和技巧给那个想要成为的自己铺路。当我们面对一个新的项目时,我们可以学习魔术师的力量,开发自己的组织能力和整合能力,像魔术师一样拥有更多的技巧和方法,为那个更好的自己而服务。让原本毫不相干的人事物为我们创造巨大的价值。
我们也可以和自己做许多有关魔术师的游戏。比如,我们可以试着在条件允许的情况下用10块钱,快乐精彩的过一天。
可以在自己生活区的附近做一次短足旅行。
可以通过写文章让自己的所学知识更加系统深入。
可以在生活的每个细节里渗透许多许多充满魔术师般智慧的小新意。
改变一条下班路线,看见不一样的城市风景。
看一本小书,游舞在一个全新的世界。
三
生活是由无数个每一个当下组成的,而每一个当下都可以形成一种全新的生活。只要我们愿意,我们就是魔术师。