我自小不喜欢体育运动，一听体测更是头疼不已。可是，上了大学后的我决定要改变这样的自己。

于是，在坚持了三个月的跑步拉筋后，我看到了体测进步的达标成绩，得到了学校认可的跑步达人的称号，这些荣誉和喜悦让我开始想着，这三个月的坚持给我带来了什么。

这些坚持带给我的既是短暂的又是恒久的，看到进步结果那一刻的激动是短暂的，明白坚持意义那一瞬是恒久的。

坚持难吗？难，难的是每天都要重复做同样的事情。坚持累吗？累，累的是哪怕每天都在努力却不知道有没有用的无力感。坚持有用吗？有啊，当你收获了坚持的回报时，你再回头看看，也许也会和我一样感叹。

坚持可能短期不会带给你什么显而易见的好处，它就仿佛是一个需要长期投资经营的事业，你需要耐心和毅力。

哪怕最后真的一无所获，可那么长时间的坚持也会让你打心底产生出自我肯定的成就感。到那时，你的头是仰得高高的，胸脯挺得是直直的，脸上的笑都是甜甜的，这样美好的你也是坚持带来的。