晨练日记

今天是什么日子:2019.3.6

起床:5:22 就寝:22:00

清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)

我今天的目标是什么?去北京学习

我的终极人生目标是什么?用生命影响生命

今天最重要的一件事是什么?学习整理分类名单

我今天如何与周围的人相处?开心和平

我今天要学哪些新知识?整理名单

我今天要有怎样的心情?开心帮助别人

我今天怎样比昨天做的更好? 早安!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

- 2019年培养五位经销商,去到新加坡执行大学,带父母旅行

本月重要成果/3月份

- 20课12谈12新顾客每天认识两个人

B、今日三只青蛙/番茄钟

- 早起,晨间日记,学习

C、成功日志-记录三五件有收获的事务(可放当天图片和截图)

学习总结了时间管理,扣录音,学云课

D、财务检视



E、人际的投入

和小宇妈妈联系,请小胖妈妈帮忙接孩子,和海燕约周末带孩子去玩

F、开卷有益-学习/读书/听书

- 时间管理

- 活法

G、健康与饮食

- 今日步数 2000多

- 今日锻炼

- 今日饮食 中午没吃饭

H、好习惯打卡 早起,阅读,梦想对话

I、好习惯

- 早起+1

- 阅读+1

- 跑步

- 静坐

- 整理+1

- 检视 昨天一天的学习,希望自己能够很好很专注的运用番茄钟工作法,更好的列清单,谢谢小胖妈妈

- 泡脚

- 早睡+1

恭喜你,又完成了美好的一天~ 继续加油! 明天会更好!

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