说起复盘，不得不将7月第四周的计划搬出来，有计划才有践行，有践行才有复盘的价值。
一、第四周计划如下：
1、读书
（1）读完《财务自由之路2》这本书（这本书我看了三周，目前进度1/4）
（2）参加本周联机共读《跃迁》，挑战点评官
2、写作
（1）简书保持日更至少7篇，更多地写自己总结和反思，原创化。内容整合也更多写与实践相结合，通俗易懂，有案例有原理。
3、健身
（1）一周跟着潇洒姐运动7次，每天健身15分钟，线上打卡
4、理财课学习
（1）一周至少听7节理财课，同时输出听课笔记；
（2）梳理财务状况。
5、混沌大学创新学院听课
（1）《组合创新》课程 再复习一遍
（2） 7/24《单一要素》直播课程
（3）赚取研值100分
6、7/28 剽悍行动营老铁上海面基现场
从读书、写作、健身、学习理财、工作、交流六个方面的内容，那本周主要做了哪些事情？
二、做了什么？
1、读了《跃迁》这本书，完成了周四思维启发活动主持，完成了周六的联机共读分享；
《财务自由之路2》阅读了第四、五章，挑选了我当下最感兴趣的内容进行阅读，有了兴趣作为开始，阅读的效率很高。这本书累计读了4周，完成全书2/3。
2、简书每天更新1篇，共7篇，读书总结5篇，生活总结1篇，复盘1篇； 原创5篇，课程内容整合2篇；
3、每天保持健身15分钟，本周7天全部完成，开始早起运动模式；
本周周日和周一对比，体脂率下降了4.7%，皮下脂肪率下降了4.1%，虽然体重有所增加，但是我的肉变得更加紧实。
4、本周理财课一节都没有听，也是到了周日复盘才发觉；
5、周三混沌大学创新“单一要素”的直播课程听了一遍教授的讲解单一要素：识别破局点，单一要素10倍变化，找到最小切口，力出一孔；
6、本周三和伟星大大预约了一次咨询，和他聊完之后，我的整个思路都有了些许清晰，然后在群里面做了一次的咨询收获的分享，大家对我的分享都非常的肯定，也让我找到了一些成就感和自信，“要做一个影响者，而不是被影响者”伟星大大说的这句话，非常有力量；
7、周日和上海的几位老铁相约面基，这次有美乐迪大大，Mary以及她的同学爱娣。我们聊了很多方面的事情，互相交换了自己的想法，也给彼此赋能和一些建议。
Mary给我们分享了她在本次国际义工中的一些收获和体会；
爱娣是一个非常能够专注的人，期待她保持专注的分享；
美乐迪大大给我们更多的能量，非常有收获感的一次聚会。
都说我们行动营的老铁是娘家人，所以每次见面就像回娘家一样，不仅很开心，而且还收获满满。
8、本周陈琳姐的视觉笔记入门课开营，我客串了一把主持，本周听过了三节课的内容并完成打卡。
原来画画这么的有意思，原来写字也可以很好玩，原来笔记还能这么做。期待自己能够静下心来去学习视觉笔记。
9、本周工作是按照上周计划逐步推行、跟进，整体上重点的事情都正常进行推进，偶尔有一些临时穿插的事情，将一些不怎么重要的事情往后安排。每天早上工作前，优先去将之前定的计划进行一个整理，重新调整今天的工作重点事项，每天下班前将今天的完成事项、未完成事项及原因进行一个梳理，方便第2天工作计划的调整和安排。
10、坚持每天早起、看书、运动。
三、为什么？
1、每天坚持运动，已经坚持了28天的时间。说实话一开始觉得自己完成不了100天，但过去1/3的时间，发现也没有想象的那么难。
2、我自己对于读书的时间和状态要求比较高，因此就需要去调动较为完整的时间去静下心来读书，本周除了整块的阅读时间之外，大部分的读书都是通过掌阅电子书来完成，电子书来阅读有一个好处，就是随时可以开始抓住每一点零散时间进行阅读，但有一点不好的就是没有办法太专注，经常呗其他消息给打断。
3、本周到周日的时候，回想这一周没有进行理财课程的学习，一来是自己真的忘记了要学习理财这个事情，二是自己对于理财的规划以及整理还是有一些目标不够明确。目标不清晰，做事情就没有方向感，自然进度就会很差。
4、读书最重要的是要找到书中最精华有价值的部分，而我其实在看书的时候，还是想要去读完整本书，而不是去挑精华部分去吸收。8月份计划去参加叹号的高效阅读，和美乐迪大大还有Mary相约一起参加。
5、我发现我上周给自己定的计划是要参加联机阅读的点评官，但是我本周的时候只报了点评文字翻录的职能。看到上周计划的时候才想起来自己本周是没有去报名点评官的。这又给我提了一个醒，制定完计划之后要每天去看自己制定的计划，及时调整跟进。
四、下周计划
1、读书
（1）读《私域流量》这本书，为分享做准备。
（2）阅读《销售就是搞定人》，配合跟进联机共读活动，不参与分享。
2、写作
（1）简书保持日更至少7篇，更多地写自己总结和反思，原创化。内容整合也更多写与实践相结合，通俗易懂，有案例有原理。
3、健身
（1）一周跟着潇洒姐运动7次，每天健身15分钟，线上打卡
4、理财课学习
（1）一周至少听3节理财课，同时输出听课笔记；
（2）梳理财务状况。
5、混沌大学创新学院听课
（1）《单一要素》课程 再复习一遍
（2） 7/31《战略杠杆》直播课程
（3）赚取研值50分
6、8/3 开启云南之旅
我是荔枝，我们下周复盘再见！
