身心灵全人健康是一个系统。

身心灵全人健康系统可以解决大部分人的健康问题。

后天有一个朋友要找我看病，咨询与治疗有关睡眠障碍的问题。

他的病情有30多年了，所以肯定是一个很难啃的病例。现在我先提前思考一下这个问题，我们需要的不是只是从单方面去考虑。而是要从身心灵三个方面去研究和改变。

身体方面就是包括他的体质、他的舌苔、脉象。还包括他的年龄，生活习惯，生活规律以及睡眠的习惯和睡眠环境的布置，等等。

通过调整肝胆气血阴阳，通过调整人体整个圆运动的平衡来调节机体。

身心的心是指的心理方面。包括患者有什么样的情绪，有什么样的什么因素导致的情绪变化？

针对患者的情绪进行疏导处理。

灵性方面就是针对失眠的认识。

对失眠有什么样的认知？需要做什么样的调整，嗯。生活中或许遇到了什么压力，是否存在一些一直存在的导致紧张的因素？

通过三方面整体调节。我认为他会恢复到健康状态。享受幸福人生。

松