刚刚在火车站发生的一幕，让我思绪万千。进京的火车有二次安检，二次安检的时候，我在后面排队，突然嗷的一声把大家的思绪都打乱了，紧接着又是吵吵闹闹的声音，大家开始东张西望寻声望去。有个四十多岁的女人正在冲安检员大叫，旁边还有两个年纪相仿的同伴在一旁着急。场面有点失控，安检员没办法直接叫来保安人员把她架走了。在安检人员的交谈中了解到，原来是那位女士的一个喷雾被没收了，喷雾是她儿媳妇送的，所以开始不依不饶。旁边还有别的旅客带的小孩子和小婴儿看到这样一幕不知道孩子们会不会害怕。
我就突然想到了樊登读书时听到的一句话，自尊水平决定了自律水平。首先大闹火车站就是自律水平低。其次，喷雾类的产品不能带上火车也属于明文规定。最后，旁边的两位同伴不仅不积极劝说安抚，反而助其威风。直至我们走出检票口那位女士也没回来，不知是否因为一瓶喷雾错过了这趟火车。不知作为人母的她有没有因为生气而身体不适。不知这件事情即使平息以后，以后她再坐火车心里会不会难过。不知她的子女知道此事后会不会稍微有一点嫌弃母亲的素质。太多的不可预知充斥着我的大脑，我在假设如果同伴及时劝解，她们不违背火车站规定，该放弃的放弃，及时坐火车回家，会不会又是另外一种美好的旅途。
越来越对情绪管理敏感起来，一个人如果不能很好的管理自己的情绪，那么他的自尊水平就不高，我们之所以不自律，也是因为自尊水平不高。什么事情能将就就将就。比如微课买了很多节就是找各种理由不去听；比如瑜伽课报了名，只有三分钟热度；比如早起读书，只坚持了两天……
科技发达，我们想做什么触手可及，但是又伸不出手去触及。不自律我们就过不上自己想要的生活。过不上自己想要的生活就会产生抱怨，依旧过不好这一生。
今后我也一点一点找回自尊吧！
