今天星期天,来许多孩子,到图书馆里写作业或看书。
比平时热闹的很多,可能太热闹了,我今天就是学不下去。
拿着手机,点各种视频。还在心里对自己说,我看完这个,就去学习,但始终就没学习。
特别有负罪感,但就不学习,你说气人不。大脑中的排斥感又来了。
我在想,我到底哪个行为和想法,把这个排斥感又焕醒了。
我可能是自己精神放松了。我的大脑意识到是周末,就感觉自己可以放松,自己也没在意这种放松,昨天就有这种迹象,但没及时调整,今天就爆发了。
在图书馆一点都坐不住,就想走,完全没心思学习,但又一想,我出去也没地方去,只能自己在这里耗时间。
不得不说,习惯的力量是真的大。现在学习开始有些难了,成功唤起了我曾经对学习的厌恶之情。
又是周末,看到了很多的学生来图书馆,把学生时期,周末可以放飞自我的心态又唤起来,再加上我键盘退了,新键盘还要等两天才能到,现在打字特别的麻烦。因这些因素,让自己学不下去。
在老习惯被唤醒时,我却没有一点的招架之力。如果我是有心魔的,分分钟被心魔折腾死。
晚上的时候就想好好学习,结果还是没有学习。
以前那些推辞学习的借口,一个个的都蹦出来了,结果我又是一边焦虑一边的刷视频。又度过了一个晚上。
当现在睡觉的时候又后悔,我为什么没有好好学习呢?
我不想陷入以前的那种循环之中,想学习,但又怕学习,之后又因为不学习怪自己,之后就更不愿意学习了。
这样的循环,真的想逃出来。现在不能说逃出来,要说不能进入这个循环。如果一进入这个循环,想要逃出来就挺难的。
其实自己的一些状态自己都可以预想到,也知道自己可能要做的事情。明明这些事情自己心里都清楚,也知道自己做的这些事情不对,会让自己难受,但最后自己还是选择做了。
所以我还是不得不感叹习惯的力量,真的是太厉害了。
希望明天调整好心态,好好学习。