10月份第一周复盘

  今天是10月份第一周复盘，今天的复盘本应该是昨天写的，没来的及今天写一写吧。

  从1号到五号有两天的时间拿起来书看，有两天的时间在集中上课，这对我来说看书是个很好的开始，昨晚就想着今天已经是7号了，怎么这本书才看到两百多页，加上6.7号才持续看4天，不过我记得我是从十月份没结束就开始看了，看书的速度还是太慢了。

  这一点要加油，所以昨晚给今天订了看书的目标。

  这五天里面竟然只有一天早起，从这周开始坚持每天早起了，因为只有这样，才能完成更多重要的事情。

  本周过的还是挺开心的，有很多的小确幸，内心被治愈了。

  工作上是完成了一个班的沟通服务的，写了两篇合格的教案，这五天内我发了三条原创朋友圈，真的是个很好的开始。

  这一周放假有出去走走，有拍治愈心灵的风景照，在大自然感受着微风，超级舒服。

  其它的早睡，泡脚，拍八虚，泡脚拍八虚有一次没有坚持，写文每天都坚持更新了，零食垃圾食品控制住自己没吃了，真的做到了。运动量上个月就完成了。

  这一周重点：（11月6—11月12）

  1、努力看完《认知觉醒》这一本书

  2.更新原创朋友圈大于等于7

  3.所有家长至少沟通一次，大于等于1次

  4.跑步三次，运动大于等于3次

  5.写文大于7次

  6.业绩突破0

  7.去一个地方看看风景，拍照治愈自己

  8.每天发布公众号文章一篇