2019年度梦想(目标)清单的做与思

梦想一定要有的,因为它一定会实现的。我的梦想是什么?2019年我要做什么?我知道我要变得更好?什么是更好?那些方面更好?怎么做?我把我的梦想比作灯塔,就像我们一定会实现了我们梦想一样,在人生大海航行,我们也一定会见到一座座树立在海边的灯塔,直到我们人生之塔。

带着这些疑问,我走进了2108年12月22日易效能时间管理课堂,在课上老师讲解了梦想制作的重要性(505133法则,50年洞见,5年的规划,1年的计划,3个月的目标,每天3只青蛙)和方法、分享了他自己和部分同学的例子,明明确确告诉我们,梦想一定要有的,因为他一定会实现。

如何做梦想清单

在易效能课堂上我学了制作梦想清单的方法,由于时间所限没有进行深入的练习。非常幸运,课程结束后那周就是321训练营的第二阶段(梦想清单制作),在妙妙老师的带领下我有了实践和巩固的机会。一开始自己无法理解为什么每个关注都需要写10个,有的关注部分我真的不知道该怎么写?后来听到妙妙老师说的梦想清单可以从新的一年自己最想完成的事情,自己身份角色变化需要特别关注的事情以及自己想成为什么样的人或某些大目标的阶段性目标这几方面考虑。听完之后,我自己隐约明白为什么要这么做了,接下来的几天,领到任务后,我就认真想,每天至少安排一个番茄钟时间去做这个事情,就算我一个番茄钟没有做完,在我做别的事情的时候它就在大脑后台运转。用了5天时间挤牙膏一样把八大关注的梦想清单全部写好了,有的甚至超过10个。到了第六天,我们接到的任务是将八大关注里面的每一关注选出重要的三项,然后用PPT格式或者其他方式做成梦想清单,总结起来就是三个阶段。

第一阶段:将八大关注(健康、家庭、事业、财富、休闲、社交、学习成长、效能)分解成5天的任务,每天写1到2方面的关注内容,每个关注写10个梦想,写完之后再选出你觉得最重要的3个,并配上相匹配的照片。

 第二阶段:从已经写好的梦想清单中第二次筛选出你觉得重要的3件,然后采用PPT模板或者滴答梦想清单制作而成。

第三阶段:反思、修改,落地。我自己的梦想清单改了四次,因为年度财务预算改了一次,与先生深入沟通之后改了一次,理解梦想与内容后修改了一次,内容整合修改了一次,我想这个就是我2019年最后的梦想清单了。

梦想清单制作所思

向着光,找到光。在妙妙老师的指导下,用了至少1周的时间深入的思考,用足够的时间让我自问,寻找到那个内心真正想达成的目标,制作符合我当下身份角色、情境的年度梦想版。很久以来,觉得自己很忙,可是每个月,每年结束回头看的时候,却想不出自己做了什么?一天到晚被任务赶着走,成了别人的救火队。梦想清单制作的过程,我不断与自己对话,不断的问自己我想要什么?这个是对来来说是最重要的吗?通过把梦想清单从0写到10+,再从10+减到3,甚至再精简的过程就是一个取舍,找出最核心最关键的过程,人是不能完成所有的事情,我们要用80%来完成那20%的人生要事。这一过程让我图像化我自己想成为一个什么样的人。梦想清单的制作过程人生,它有迷茫、有欲望、有取舍、有决定。

互相鼓励,一起前行。一个人走的快,一群人走的远,在制作清单的过程中,不仅有妙妙老师的撑船掌舵,亚亚老师的专业指导,我们321的小伙伴们也是互相鼓励,能量满满,记得在一个中午,丁铸大哥在我们五组群里开小灶,给我们指导,记得当时我就是听了他的分享,才真正的理解了梦想和内容的区别,前面听叶老师、亚亚老师和妙妙老师他们在讲课的时候,我都没有理解和区分,这也印证了一定要先思考,才能有反思。还有文红丽姐姐,超级无敌有能量,听她语音简直就像汽车加油那样有动力,还有芮、依依组长他们,他们不仅给到我自己能量支持,还有内容支持,但我写不出来的时候,没有往下思考的时候,问问其他伙伴,看看他们写了什么?其他人提问的时候,也分享一下自己的看法,这种头脑风暴,互帮互助的感觉真的是太好了。

感恩遇见,一起前行。

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