无论是吃母乳还是配方奶，每个新手妈妈对奶量的把握都相当谨慎，吃太多怕宝宝肠胃承受不了，吃不饱又担心宝宝营养跟不上！宝宝到底每天吃多少才够？麻麻们对这个问题表示很苦恼啊，下面我们就探讨一下这个问题吧。

想知道宝宝吃多少才会饱饱

首先要了解宝宝的胃容量↓↓↓

其次是要了解新生儿小胃的排空时间

下面强调一下！！每个宝宝都应该是按需喂养，而不是按时喂养，更不是按“大人觉得的量”去喂养；特别是母乳喂养的宝宝，母乳消化得快，胃容量小，所以饿得也快，所以饿了就要喂！

怎样做到按需喂？

暖心小贴士：

1、每次吃奶量达到120ml后，宝宝会渐渐形成有规律的喂养时间表。

2、母乳宝宝的食量通常比配方奶宝宝小一些，但是吃奶次数多、频率高。所以母乳喂养的妈妈一定要更加有耐心哦！更不要认为这是母乳不够宝宝吃的表现~给自己信心！

3、宝宝奶量在24小时内不能超过960ml。有的宝宝表现出更高的需求，很可能只是是因为他想满足吮吸的需求。

4、宝宝满6个月后，母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了，需开始添加辅食。

5、宝宝添加辅食后，仍然要保证他每天摄入的奶量不少于600ml。

如何判断宝宝吃饱了?

1、喂奶次数

出生后1-2个月，宝宝每天需要吃8-10次，3个月时间每天至少吃8次。

2、小便次数

每天24小时小便次数超过5次（至少换6块以上尿不湿，包括大便），母乳喂养的话达6次以上。

3、大便

每天大便2-4次，形状是黄色的柔软便。

4、体重

6个月内的婴儿，每星期平均增加体重125克~200克；大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。

5、情绪

玩笑自如，心情状态都比较好，没有经常莫名哭闹（排除疾病困扰）。

6、睡眠

能够安稳睡觉3-4小时。

碎碎念一下下~

每个宝宝的需求都是独特的，没有任何一本书，没有任何一个人能确切地告诉你，你的宝宝的喂养量、喂养频率以及怎样喂养；你才是最了解自己宝宝的人。