今天是2025年08月2日，农历乙巳蛇年七月初二，星期日。
先简单梳理一下已经过去的昨天。
①英语：背诵新单词15个，复习单词15个，英语视频听0分钟。
②随笔：完成每天的日更。
③爱家：有跟妻子说“爱你”，未跟儿子说“爱你”。
④练字：无。
⑤锻炼：有。今天已做俯卧撑15个，待会继续做。
⑥打扫卫生：有。公寓里收拾了一下，该搬走的东西搬走，该收起来的东西收起来，拖拖地，擦擦衣橱柜。
⑦阅读：《O, Canada!》，阅读至1900页。《微习惯：人生气场修改术》，已阅读至248页。《如何想到又做到》，已阅读至29页。
⑧消费统计：无。
⑨准备早餐：无。昨天在外面吃的，今天也是在外面吃的，接下来几天应该都会在外面吃早餐。
⑩其他：上次的体重是87.75。最近几天未称重。
⑪写作：未完成。
⑫不再把手机带进卧室：昨天未做到。
⑬把抱怨变为提要求，停止抱怨：未做到。
⑭扔掉那些对我不再有用的东西：有。
⑮花五分钟进行艺术创作：未完成。
