今天像跟大家分享一些关于养生、关于肩颈的专业知识。
现在，随着生活方式越来越便捷，科技越来越发达，人也开始出现了各种亚健康问题，比如头痛头晕，失眠，多梦，记忆力下降，肤色晦暗，耳鸣，等等。所以想跟大家唠唠关于肩颈那些事。
1. 肩颈连着我们的心脏和大脑，肩颈堵塞，大脑供氧供血就会不足，大脑一缺氧人就会健忘，爱睡觉或者失眠 有的还会头痛头晕，严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。
2. 另外第3.，4节颈椎主控面部，有些人身上皮肤很好，可是面部不是长痘就是过干或过油，这就是由3,4节颈椎堵塞引起的。肩颈问题不解决，面部问题也不好解决。
3. 越严重的人，越容易生气急躁，这是因为肩颈问题造成大脑无法正常刺激激素分泌，也影响到卵巢无法正常分泌雌激素和孕激素，雌激素下降人会很容易急躁，身材变形，越来越没有女人味。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。是人体生命的中枢段
颈椎又是脊椎中体积最小，灵活性最大，活动频率最高，且负重较大的节段。
自人体出生后，随着生长发育的成熟，不断承受各种负荷，易受损，甚至外伤，极易发生退行性病理变化（老化）。
大约人在30岁以后，颈椎间盘腰椎间盘就开始退化，纤维老化，胶原减少，含水量减少，随年龄增长更为明显，更容易诱发或促进颈椎其它部位组织退行性改变，从而出现肩颈的各种病理症状。
颈肩部有症状表现有：肌肉疼痛，上肢无力，手指发麻，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速以及吞咽困难，头痛，失眠，大脑供血不良，老年痴呆等。
长期不医治和调理最终导致面部缺氧，供血不足，颜色变得晦暗、发黄，无光泽等面部症。
据世界卫生组织统计表明，目前30岁的人群有60%有不同程度的颈椎病，40岁的人群80%有不同程度的颈椎疾病，50岁以上的人群100%有不同程度的颈椎病。
缺少运动、长期用电脑及特殊性职业者容易发生
