总是有女生沉迷于减肥不可自拔，大概也不过是沉迷于别人口中的漂亮吧。
尽管有些女生的体重，其实是在健康范围内的标准。依然会有人觉得不满意，认为自己应该再瘦一点，然后开始我看起来不必要的减肥行动。例如吃酵素、吃代餐、甚至于选择不吃。
对于那些在标准体重范围内的女生，我总会告诉她你身材很好，不必节食，只需要注意不用吃太多垃圾食品。不厌其烦，也从不会改变口径。当然对于只是合理规划通过运动去锻炼身材的行为，是会鼓励的，毕竟运动是有益身心健康的。
即使是那些已经超重的女生，我也希望是科学合理地去调节饮食去逐步减轻体重，不要指望一下能瘦好几斤的方法。毕竟有些看似被宣传得合理的减肥方式，其实是以消耗身体健康为代价的，过犹不及，永远是真理。而这些方法的背后，往往不过是庞大的营销利益催生出来的而已。
要知道自信的女生永远最漂亮，外在不过是一定范围内的合理加分项。我不喜欢你们说觉得自己哪里胖不够好看时的样子，我希望你们分享的是对自己很好的信息。我愿意陪你们去运动，陪你们去挑选能衬托自己美丽的服饰，但是不愿意看着你们老折腾自己的样子。
