今天，是我人生中的一大里程碑！我在海拔4400米以上的路上整整徒步十多公里，翻越了海拔5013米的米拉山，而且几乎整整一天都在负重冒雨行进，为我自己点个大大的赞，我做到了！
走在路上，最初是喜悦的期待的，满怀信心的出发，老天似乎来考验我们，才刚到山口集结就开始下雨，即使穿着雨衣和雨靴，小腿依然很快就湿了，风一吹，腿嗖嗖的冷，而上身捂着雨衣，再背着那么重的背包，里面一会就出汗了，庆幸自己内穿的是速干衣的同时，感觉还是很不舒服呀，就这样走着走着，一只雨靴的底磨烂了，只好又脱下来。很快，鞋子和袜子就湿透了，很难受。再往后走，已经没有什么难受的感觉了，就是走、走、继续走……连停下来都懒得停了，自拍杆也懒得拿了，好累呀！打开蓝牙小音箱，用边走路边听歌的方式来缓解身体的不适，这辈子都从来木有过的经历，今天全都尝遍了！
老师说：走着走着就近了，说着笑着就到了！我却是：走着走着就近了，哭着笑着就到了！是的，在雨中的高原上暴走，真的是把自己走哭了，哭着走着又笑了，我知道，我翻越的并不仅仅是米拉山，还有我心中的那座大山！许多年了，做事总是有一个难以突破的方面，就是虽然平时我付出了巨大的努力，可是每次要冲刺享受成功时就会不由自主地想要放弃，各种理由都会冒出来，甚至身体也会出现种种不适，这样的模式已经有好多年了，自己也知道不好就是难以突破，今天从一大早就不停的告诫自己：必须突破！一定要翻越心中的这座大山，可是走了三分之二的路程后，又开始想搭车走了，心里还冒出来我的脚受伤了、我的心脏也不太好……各种声音都出来了，坚持走，逼着自己走，用思念妈妈的力量鼓励自己如果我走到5000米的高山上我就离妈妈更近了！甚至老师劝我坐车我都拒绝了，这样的我，是我一直渴望成为的我，今天，我做到了！终于到达山顶后，当先到的导师们过来拥抱我时，我忍不住号啕大哭！那一刻：激动、欣慰、喜悦……太多太多的情绪，难以言表！
此刻，双腿发困，躺在宾馆的小床上，百感交集！愿一切安好！
续：原本有许多许多的感悟想写，昨晚可能是太累了，写不出来了，那些记忆会长留在我的心中，之后再慢慢更新吧……
转马龙飞老师：2018年7月22日，将是非常重要的一个时刻，也是让人值得纪念的时刻，很多年后，每一个导师，当回想起这一天的时候，都会从中得到很多能量。
今天所有的复制导师八点统一从工布江达出发，搭车来到米拉山下，全员开始徒步翻越5013米的米拉山。
这一路都不太好搭车，能否顺利在12点以前到达米拉山下，都是一个考验。有的导师更是招手了139辆车，才成功搭到车。
由于有的搭车早，有的搭车晚，所以早到的便在寒风中，等了将近一个小时，连躲雨的地方都没有，为的就是团队能够到齐了一起出发。
中午12点20团队集结完成，伴随着拉杆音响的“运动员进行曲”大家出发了，整个声音响彻山谷，也勾起了很多人的回忆，不禁教人潸然泪下。
期间一直下着雨，大家就如此在风雨中，在高海拔中，冒雨前行着。中途也遇到了一个叫胖子的户外爱好者，他是拉着车从成都到拉萨的，现在已经走了九个月了。他一路走，一路直播，有几十万粉丝在观看他的直播，他也无数次的想要放弃，但是一想到有这么多的人，在看着他，他也就不再有放弃的念头。导师们和他也聊了很多，相互滋养着，也更加有了信心和能量。318这条线，风景很美，但更美的是人与人之间的温情美。318留给我们太多的感动。
在风雨中前行的导师，在雨水夹杂着泪水中，伴着幸福的笑容，快的两个小时到达了米拉山垭口，慢的三个半小时到达垭口。
整个路途都是在海拔4600米以上前行着。加之下雨和寒冷，身体失温很快，就在这样的过程中，大家凭着坚定的信念，顽强的往前走着。
最后到了的导师，给家里及亲朋好友打感恩电话，为大家祈福，并站在垭口边上，一个一个的拥抱到达垭口的导师，彼此打气鼓励。
整个导师团队要在米拉山垭口集合留念，因此在海拔5000多米的山顶，在寒雨中，先到的导师们就这样淋着雨，顶着高反，期盼远方走来的每一个导师，一直等到最后一名导师的到来。
随着最后一名导师的到来，雨越下越大，根本连躲雨的地方都不好找，大家躲在垭口的经幡之下，抱在一起取暖，等着雨稍停之后在垭口留念并拍摄，大家唱着阳光总在风雨后，衣服和鞋子都彻底湿透了。
就这样，每个导师仍然精神饱满，仍然笑容满面，仿佛雨水冲掉了所有的高反。
3点半全部到达垭口，在大雨中淋了将近一个小时，4点半伴随着我们所有的祈祷，天晴了半小时，完成了所有的留念与拍摄。
五点钟我们开始继续徒步出发下山，又开始下雨，大家全身都湿透了，并且中午没有吃饭，在这种饥寒交迫之中前行。每个人的极限都在经受着考验。
之后开始进入搭车时间，路上的车很少，很难搭车，当搭到一辆车后，都尽量让那些身体不适的先走，男士们把搭到的车都让给女士，就这样大家相互帮持着，鼓励着，陪伴着，一路到达了墨竹工卡。
目前所有的导师，工作人员和摄制组成员，都已平安到达墨竹工卡，身心状态良好。
现在离拉萨还有70公里，明天上午将到达拉萨。宛如一场梦，还未来得及回味，就已到达……
2018年7月22日于墨竹工卡
