132易水寒学经汇报
2017年9月8日 星期四
宝贝年龄：菲丫头9岁 小苹果3岁
学习时间：309天
学习方法：137累积方法
一、今日学习：
1.黄帝内经第十七（二）
2.大学 二（整章三遍）
3.诗经 魏风
二、今日养生：
1.姜枣茶、红豆桂花羹
2.瑜伽一小时
3.艾灸一小时
4.金刚坐半小时
5.甩手功200个
6.敲胆经半小时
7.小苹果推拿一小时
今天要考试，怕时间不够，四点半起来开始艾灸，熬红豆桂花羹。大自然总是赐予我们最好的，八月桂花香，正是品金桂的好时机，桂花梳理胃气，加红豆红糖制成羹补血益气养颜，丫头特别爱吃。
送孩子们去学校后迟迟坐不到车，赶过去有点晚，心里着实着急了，怕叫号过了错过。赶到考场问还没到我，坐下来忍不住拿出口袋本读经典，将大学整个读了三遍后心安静许多。后脑勺痛了一天，本以为是产后痛风又发作了，坐着等待的时候忍不住到处敲打，当敲到大腿外侧的时候发现有个点特别疼，敲打敲打着头部跟着有反应，于是我击中敲那个痛点，足足半个小时有余，头部痛的症状忽然松懈了，感觉整个人好舒服，一片清明！整个人舒服状态是最好的，考试一把过了！
吃过午饭去公司处理事情，忙完赶回来接孩子们，在学校门口和丫头读经典的时候，有几个奶奶围过来，问是不是三字经，我耐心的讲解这是育心经典口袋本诗经和大学。并分享了学习的心得以及育儿先育己的理念，谈到带孩子学习的进步，奶奶们惊叹不已，说到现在很少有年轻人愿意这么学习，都是玩手机，看你家孩子们这么乖这个东西真不错！我说咱们育心经典里大部分是父母带孩子一起学习呢！
听老师说小宝今天吃饭很少，我将姐弟俩吃的安顿好后赶去上课。傍晚洗澡的时候感觉小宝体温有点高，量了一下果然发烧了。打电话先生问了夜里小宝的情况，先生说夜里是有点咳嗽，想到我明天早上考试没有告诉我。我仔细回忆了近几天小宝的情况，经常嚷着要喝冷水，大便比平时稍微干点，有时汗水比较多，当时以为孩子玩耍的没在意。检察舌头微红，表面覆盖薄薄白舌苔，嘴唇内圈深红，外圈淡红，手脚心和腹部特别热，听小宝咳嗽的声音是有痰，但吐不出来。表面看是寒热，又有点不像，我反复的查看小宝的口腔舌头和身体四肢，仔细梳理了下最近的每个细节，最终断定这是肺阴虚发热咳嗽，于是嘱咐先生带点银耳回来备用。
给小宝泡了个热水澡，先生到家，正准备喂生姜红糖水喝，小家伙有点不配合，我说算了开始推拿。推攒竹200下，清天河水200下，运太阳穴1分钟，推坎宫200下，清肺经200下，这是发热基础手法，肺阴虚加推清河水100下，补脾经200次，按足三里1分钟，补肾经200下，按摩内劳宫1分钟，搓脚底涌泉穴1分钟。咳嗽在基础清肺经、运内八卦，揉肺俞和檀中手法上加揉二马100下，和水底捞月30次，最后用掌心搓热后贴住后背5分钟。小宝在推的过程里睡着了，接着慢慢开始出汗水，烧已退。和先生商量我先休息再换他（从早晨四点半到晚上九点半真有点疲劳了）。
凌晨一点我醒来查看小宝衣服全部汗湿了，先生用毛巾隔着。换了他去休息，发现小宝额头温度正常，手脚和腹部还是有点高，再次重复了一遍，喂了热水喝，换了干净衣服接着睡。
弄完小家伙我的左手臂开始痒痒，一个个红疙瘩，我想可能与早晨艾灸和白天的敲打有关，打开经络图，大拇指和小指这两条属“手太阴肺经和手少阴心经”。黄帝内经有记载：太阴肺经起于中焦，下络大肠，还循经胃，上隔属肺，横出腋下，行少阴心主之前，下肘中，循鱼际，出大指之端。早晨灸的就是胃部往下直到脚底，可不就是这两条经络必经之路嘛，太好了排毒又开始了！早上起来小宝整个精神不错，在屋里跑来跑去的！
