忙完昨日的训练，今日乳酸在肌肉内累积，四肢酸痛，深感不常运动的弱不禁风。纵然是二十多岁的年纪，却如八十岁老迈的躯壳。
其实身体也像一部机器，用进废退，不常用则变得僵硬迟顿，用得多则会柔软灵活。
人类在不断突破自己的极限，在奥运会上追逐更高，更快，更强。运动就是生命，没有了运动，人就没有生气，没有了力量，也就失去了生命的意义！
跑步，登山，赛车，羽毛球，篮球......
总有一款你喜欢的，坚持一种，不言弃，不放弃，去赋予你生命的力量 ！
运动
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