2021年2月16日
hi，在干嘛呢~年后上班的第一天，还没适应过来，感觉好困的慌.
昨天本打算今天去看《唐人街探案3》，但今天有些下雨，加上感觉精神不太好，
便打消了这个念头，留着过几天再看吧.想回家好好的睡一觉，
今天早上6点爬起来跳帕梅拉，有点好玩，要天天跳才好呢.
也不知是起早的原因，还是节后综合征，拿镜子看自己时，
有点被吓到了，一副完全无精打采的样子，皮肤还是很差，
看来得借助医美了，有些太暗黄了，看起来特别憔悴，
可最近也没假期了，只能放到3月份去试试了.
过年花的钱也不多，大部分都是给了红包去了，
可怜的工资呀，支付不起我的欲望了，
我想买好多好多东西呀，但，先忍忍吧，说好的每个月增添一些的呢，
不能一下子满足了自己的欲望，否则会失控的,你说呢？
今天中午午休的时候，问同事，你每天都是半个小时的午休，
是真的睡着了吗？是怎么做到那么快入眠的？
她飘过来一句，睡着了啊，天生的~好吧，话题终结了.
我常常入睡要花上很多时间，特别是晚上的时候长达1-2小时，
脑海里想很多很多东西，我也不懂为什么会飘出来那么多想不完的事，
都是一些有的没的，想控制住，但每次都像泻了堤的洪水似的，
拦也拦不住，闭上眼睛深呼吸，数绵羊 ，数数字，都试过.
中午百度百科冥想的方法，据说一次深度的冥想比深度入睡1小时都管用，
我很感兴趣，但还没找到具体的方式方法，晚上回去想先找来一两个方法先试试看.
睡眠问题，皮肤问题，啊啊啊啊，我感觉我真的一堆事在忧心呀，
晚上回家要早点躺床上好好睡一觉.
