昨晚吃了太多的肉,还有酸梅汤,为了明早上称的数字,今晚只吃了半个梨,然后做了4组俯身收缩肱三头肌,4组俯卧撑,2组卷腹,快走4KM,摸着似乎瘪了一些的腹部,仿佛看到了明天苗条秀气的我...... 图片发自简书App