我活的很拧把，不能与自己和解。总是会大脑盖子飞掉，总是会大发雷霆，总是伤已伤人。
忽然就理解了把愤怒任意的发泄就如同用锥子在一个完好无损的板子上扎洞，事后如何弥补，那个洞也无法回到原样。
我对那些走路困难的人，都那么同情。原来我是嫌弃的。
当我内心有足够的爱时，我才会表现出同情。
我不能接受自己的坏情绪。今天早上我想发泄，可是我虽然强压下去了。仍感受到压抑，并且没有与压抑的情绪和解，很讨厌自压抑。
我压抑自己，家庭暂时平安，没有战火。我感恩自己的智慧。
我接下来在一个恰当的时侯，把这个事说清，看沟通效果。也许会改变，也许什么都不会改变。
