中原焦点团队 韩俊会 讲师11期 平顶山 坚持分享2131天
在我们生活当中，总会觉得爱自己是一种自私的表现，所以很多人都会委曲求全，更多的爱给予别人，让自己生活在郁闷，苦恼和情绪状态之中。
爱就像水一样，水满自溢，当我们本身爱比较少的时候，即使是去表现的爱别人，那也不是真正的爱，若是一个人不能很好的爱自己，又怎么能去爱好身边的人呢？若是我们没有体会到真正的爱，又怎么能知道怎么去真正的爱身边的人呢？
以前的时候我总是自己独挡一面，不愿意去麻烦别人，即使再苦再累，都自己一个人扛。自从我生了病之后，我就更加的注重自己，能更加的爱好自己。不记得是在什么课程上，哪个老师说的一句话？我更需要的可能就是好好的爱自己吧，因为生活当中的种种事情，爱自己也成了一个可望而不可及的能真正的做到爱自己也是一件不容易的事情。
爱自己，不单是让自己做一些自己喜欢的事情，爱自己更多的是在面对问题和事情的时候，能换个角度去考虑，让自己的心情处在平和和喜悦当中。爱自己也可以适当的给自己放个假，偷个懒。爱自己就是要放松，对自己的要求，爱自己更多的是接纳自己，更多的是看到自己，更多的是照顾好自己。
所以说生活当中发生的任何事情都不单单有负面的意义，就比如说我生病，就让我能更好的去爱自己，更好的在生活当中做好自我照顾，在生活当中，更多的去示弱，更多的去放下那些执着的念想，从此让自己变得平和而喜悦。
