中年 ，我们的人生才刚刚开始
这几天在读《解码青春期》。当我读到：关于青年、中年、老年的划分。目前的一般共识，19～34岁为青年，35岁～59岁的中年，60岁以上是老年。我掐指一算，哎呦，我的妈呀！那个爱哭也爱笑，爱动也爱静，学习上勤奋但生活中懒惰的80后女孩已进入中年了。 我都中年了？我觉得“我”的人生才刚刚开始啊！
为什么这么说那？得从一次美丽的邂逅开始。
去年寒冬偶遇《蛤蟆先生去看心理医生》，整个看书过程似乎是我和蛤蟆先生一起经历了一次奇妙无比的心理咨询之旅。读后，仿佛一缕暖阳照进我的心灵。拯救了一个内心渴望成长的我。我相信每一个去读的人都会感觉到：最终治愈的不仅是哈蟆先生还有我们自己。
书中说：每个人都有三种自我状态，这三种自我状态会贯穿每个人的一生，还会影响我们所有的行为。
儿童自我状态是：由我们童年残留的遗迹搭建而成。包含我们小时候体验过的所有情感，这些情感逐渐发展变成更微妙、更复杂的行为模式。这些行为模式成为自我的核心，内化为我们自身的一部分，决定了我们一生的行为。在儿童自我状态时，我们可以体验到童年的感受，好的坏的都有，你会再现过去的状态，再次体验过去的情绪，可你学不到任何新的东西。
父母自我状态是：父母自我状态包含自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观还包括了对生活的评判标准，让我们借此判断是非对错。在父母自我状态时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。这种确信无疑的状态就没法给你的新知识和理念留出一席之地。
成人自我状态是：我们用理性而不是情绪化的方式来做事。在这种状态下，我们计划、考虑、决定、理性的去做事。只有在成人自我状态，才能学到关于自我的新知识。
对大多数人来说。成长的本质就是减少并最终打破儿童自我状态和父母自我状态对我们的控制，进入成人自我状态。
在心理医生的耐心引导下，蛤蟆先生最终完成了自我心灵的疗愈，而我似乎也发现了一个全新的自我。因此，即使到了中年，我也觉得我的人生才刚刚开始。相信不管多大年龄的人读完后都会觉得：我们的人生才刚刚开始！
