我说我想念你,你信吗?

你说你很想念我,

我也努力地想相信,

但是……


一个网络咨询,咨询师延迟两分钟没有应答,咨询师解释是网络问题,并且表达自己在时间快到之前就已经等待在那里,尽管来访者理智上很想相信咨询师的说法,但是感觉里却是满满的不相信。

这种不相信的感觉很多:不相信别人会真诚道歉,不相信自己会被真心夸奖,不相信自己会被爱,不相信老板会涨工资……


来访和咨询师一起合作,反复探究,于是有了以下的故事:

一个半年远洋归来的父亲,对自己五六岁的孩子说:孩子,爸爸好想你啊!

孩子很生气地说:“你想我,我才不相信你呢,如果你想我,怎么不来看我”,

然后,泪如泉涌,迟迟不让父亲靠近,倔强地站在远处,甚至奋力地挣脱父亲有力量的拥抱。

父亲不理解孩子的反应:

刚开始父亲会笑话说:“有什么好哭的,哭得那么厉害,怎么会那么伤心呢”

孩子倔强着

一会后,父亲温和而有力的抱起孩子,不论他怎么挣脱,以此来让孩子屈服,调皮地用胡须扎着孩子的脸,想要用亲昵化解孩子的倔强;

孩子倔强着

又过了一阵,然后激起了父亲的权威感,生气地说:“老子在外那么辛苦赚钱,回来见你一面,你TM的还这种态度”

孩子依然倔强着,

带着压力地倔强着,

不明白自己地倔强着。

没有共情能力的父亲始终不明白孩子脑子里在想着什么。

孩子也同样不明白自己心里在想些什么,但是好像只有倔强着,心里才好受些。

直到这个孩子长大了,长大到他看了很多的生命故事,长大到慢慢地有能力去探寻自己的内心,才明白:

那个时候的那个孩子,倔强着,

倔强着不相信父亲想念的表达,

因为害怕

害怕相信后,自己的难过的情绪太过庞大,父亲不懂得承接,而无处消解。

害怕相信后,会需要再次面对父亲再次长时间的分离,情绪再次无处消解。

而这情绪当中,有生气,有怨恨,有想念,有难过,有悲伤。

因为无处消解,于是会有压抑,因为太难受了,所以只能把它藏起来。

因为那种情况下的孩子无法理解:

为何你说爱我,却不以爱我的方式待在我身边。

而我无处安放对你的思念,无处安放对你的愤怒,无处安放自己的孤单。

只是难受,只是太难受,

难以承受,

或许唯有否认,唯有否认,才能让自己放松些。

是的,否认,你不爱我了,我不想你了,所以便也不会有愤怒,不会有悲伤,不会难受,便也不会有胸口那一阵阵的莫名的凉意。

即便你是我挚爱的人,也只能否认那种天然的爱的需求。

于是,内在的僵持蔓延开来,如同是一个屋檐角落处、被废弃的蜘蛛网。

所以,你说你想念我,我努力地想相信,

但是,真的很难!真的真的很难!

此刻,或许需要一个“不要求改变”的拥抱!

那么,我说我想念你,你信吗?

---2017.5.16晚

启:认识精神分析后,越来越体验到一个表象(如文中的网络故障)底下的故事有可能会很深刻动人。

作为养育者,还是要学习一定的共情能力的,否则你曾经的对自己的混沌感,会再一次遗传给你的孩子。


风雪无眠,即无眠,原名张伟,英文名Willson,心理咨询师,07年开始参加心理咨询师培训后,是那种捯饬自己八年后(近1000多个小时的自我探索),才开始做咨询的人;爱音乐爱阅读也在烹饪;相信人生来热情睿智,只是惹了尘埃而已,只要你愿意扫扫,便可找回原本的自己。

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