共情
人家传达话语，传达态度。而后者需要我们去重复共情，对方认为你懂他
可以适当找对方说话
说那种正常同事之间说的话，这样的好处是对方有一些倾诉需求，马斯洛的社交需求，得到满足，你不要有和对方说就是做贼心虚状态，那样你就越不敢去说。敢于去说也表现你勇敢的一面，优秀的品质，就算有点追的倾向也无所谓，怕什么，活出自己，就像沈老师。但是切记不要让大家都看出来你在撩妹。这样你和妹子之间都会很尴尬。 而且你在老教师在场不敢说，老教师不在场敢说，那样被看出来多不好。 而且也不是老和老同事说，这样极端。总之在和很多人说这样均衡。 就像小舅和王主任的社交方式那样，默契。
比冷淡可以高八度，不要表现脾气怪—— 一天冷漠，一天热情，都不好。你要在始终在冷漠的基础高几度，这样就不会是怪脾气了，这样也是正常的做自己
以后要说的好才有自信
你看你紧张的原因，就是刚才没有表现好，你怕啥，对方不就是普通人么
你看他们之间的强势联系
不要在乎，只要自己做的没问题就行，看到就行。还有你要帮就帮对方不能去做的事，其他廉价的忙没意义。
别人说的话，主流的观念不一定是对的。
比如现在省钱不去玩
恐惧本身没用，重要的去解决问题
恐惧自己得不到，有毛用，还不如做自己，展现自己，不是巴结来的，而是吸引来的。如果因为你恐惧对方对你好点了，或者让你感觉到不在恐惧了，那么你就没事恐惧吧。是事实恐惧一点儿都没用，只能副作用，让自己变得胆小，心跳，做个奴颜媚骨。恐惧都是自己吓自己，根源就是得不到，本来就是你看沈老师不在乎别人怎么说，做自己，优点。
