散光是儿童常见的屈光不正问题，主要因角膜或晶状体表面弧度不规则，导致光线无法在视网膜上清晰聚焦。多数与先天发育有关，也可能由外伤、用眼习惯不良等引起。
带孩子去医院检查，很多家长都会被告知：散光了，但是治不好了！可是还要治，治的目的就是把度数给控制住，把散光的影响降到最低！那么不想孩子的散光涨度数，这些超有效的方法，分享给各位家长们！
1、度数过百，及时配镜
散光眼虽然和近视不同，但是严重了也会导致看远看近模糊，度数越高，那么模糊度越高！所以一般要是散光度数超过了100度，建议都是要及时配眼镜才行的。
2、要改掉容易涨散光的坏习惯
①不要眯眼看东西，看不清楚及时配镜
②不要关灯后玩手机
③不要躺着看书玩手机
④不要使劲揉眼睛
3、要把眼球发育需要的营养给补起来
散光眼就是眼球发育的不够圆滑导致的，所以要控制散光，那么把眼球发育的营养补起来至关重要！而这就需要依托乐睛视力营养素来实现，毕竟只有像：维生素A、C、E、叶黄素与玉米黄质、Omega-3脂肪酸、锌、硒等这些营养足了，那么才能从根本上促进眼球的发育，控制散光才会更容易。
4、要让孩子动起来
特别是要多户外，这是因为户外不仅能缓解眼睛的压力，还能增强眼睛的调节能力，有助于减轻眼睛的疲劳感，对散光有一定的缓解作用。所以要让让孩子多去户外玩，像跑步、踢球。户外光线好，能放松眼睛。每天最好保证两小时户外活动，对控制散光有好处。
不想孩子散光涨度数，这些方法真的超有效，早点给孩子安排起来！那么孩子的散光治疗就没那么难！
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