“我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，停下来告诉自己要接受，如果不能以微笑面对，那就沉默吧。把在意的东西看淡一点，有些事情和有些人，只要你不那么在乎，就伤不到你。谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有的人选择沉默不语。你没必要假装过得很好，没多少人在乎你好或不好，大家都是普通人，过好自己就好。钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了还可以再遇，人生本来一无所有，何惧从头再来。”
这段话平复了我的焦虑
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