9月份，自己获得的最大的进步，应该就是能够无字幕看懂美剧Felicity。

从8月中旬开始进入奶爸英语课程初中级阶段的学习。每天听Daily Dictation和Englishpod这两个听力材料，每天投入的时间基本在两个半小时以上。在开始初中级课程的学习之前，先看了一集的Felicity，当时发现自己要是没有字幕的话，看不太懂剧情。在9月中旬，我偶然点开了一集Felicity，惊喜的发现，90%的内容自己都能完全听懂，已经完全能看懂剧情了。

Felicity在奶爸的推荐名单里是属于比较简单的剧，因此这仅仅只是个开始，要达到完全突破英语听力和发音障碍，还有一段很长的路要走。

但是在这一个多月的全心投入的过程中，我对于很多东西有了更加深刻的认识，不是只停留在知道的层次，而是开始去做到。

专注力的提升

在一开始进行初中级阶段的学习时，我的专注力只能保持一个小时左右。因为很久没有那么长时间的认真听英语了。在听的过程中，也会很容易被干扰。

手机就是一个很大的干扰因素。因为专注程度不够，总是听了一小会儿，就开始玩手机。虽然语音还在继续放，但在玩手机时，边听就相当于无效输入。我意识到这样其实是在浪费时间，于是我尝试找方法来解决手机的干扰。

一开始，我尝试把手机收进抽屉，只有在听力训练完成之后再拿出来。后来发现遇到生词的时候，还是需要手机查单词的，这样会很不方便。于是我尝试把手机调为静音模式，把微信完全关闭，这样就不会出现原本只是查着单词却刷了半天的微信消息的情况。

现在，在听力训练的时候，我基本不会去玩手机，注意力很集中。只是在两个课程切换的时候，会站起来走动一下，去个洗手间。如果哪天没进行听力训练的话，还会有不舒服的感觉。

行动力的提升

“凡事预则立不预则废”，这句话老早就听过，但自己以前从来没有真正去做到过。在8月份开始初中级阶段的学习时，我也只是大概在心里想了一下，自己在月底要完成多少听力训练，并没有精确到具体的数字。

9月份，在听了黄老爷的分享课之后，我想到了自己目前有目标，但目标不够细化。于是，我把到月底自己要完成的听力课程的数目明确，写在了本子上。当写完目标之后，自己才意识到原定的目标要完成，必须充分利用时间才行。于是我把每天要完成的任务量写在了便利贴上，贴在了显眼的位置，自己一抬头就能看到。

因为知道自己每天必须要完成多少任务，于是我尽全力完成。晚上听力训练的时候，自己变得更加专注；因为计划看完magic tree house 30本 ，于是所有零碎的可以刷手机的时间，我都用来阅读magic tree house。

因为前两天遇到了一些突发情况，所以自己定的目标还是没有圆满完成。但是我自己觉得还是很有满足感。第一次真正的体会到定目标，写计划，并且认真去做的快感。把目标细化后，每天知道自己要完成哪些任务，利用一切时间去完成的过程真的是太满足且开心了。同时，感觉现在每天的时间比之前长了很多，更加的充实。

对时间更有耐心

奶爸在课程里说，初中级阶段大概要花100天左右的时间。我没有期待过有非常大的突破，因为还只是初中级阶段。我只是按照奶爸的建议，尽量每天完成相应的任务量。

奶爸在课程里没有提到这一阶段如何去判断自己的能力是否提升了。我只是刚好在开始学习之前看了一集Felicity,在学了一个多月之后，偶然又再去看了一集，才确确实实的感受到了自己的进步。

回想以前，自己对时间非常敏感，总是希望能够在很短的时间内，就能快速的看到自己付出后得到的结果，所以做事情很容易“五分钟热度”。而这次的结果是我没有想到过的。我知道这是一个长期的过程，所以一开始对结果的期望没有那么高。但是，这次我反而收获了惊喜。

因为8月和9月把精力全部投入了英语听力训练里，所以晨读感悟每个月只完成了10篇。现在，初中级阶段的学习已经走上正轨，听力训练已经形成了习惯，接下来，应该是时候重新开始每天完成晨读感悟啦。