#​富足个案    2020年4月13日

#​富足个案    2020年4月13日

[玫瑰]主题:富足的流动

[嘴唇]事件:秋卉老师培训“正念减压疏导师”课程,讲到2个核心词,是“流动”,我刚好昨天为一个朋友做了个案。

我们有15个月没见面了,她最近失眠很难受,整个人十分焦虑,显得qiaocui,她说自己的烦恼不是来自带2个孩子,而是缺,若要治好自己的病,唯有钱多。

我没有急于回答,而是两人如姐妹般聊天,以前我们的交流方式是教育式,永远是我在训导她该怎么办?所以谈话氛围很严肃,往往没有下文,经常发生冲突。而现在我们可以有一种掏心窝的情感在流动,好舒服,好自在。

这段感情的流动中,我感受到她心里的无力感,委屈,愤怒,当我说出她的感受时,她止不住泪流,我们认识25年了,她号称自己钢铁侠,我很少见过她流泪。

接着我引导她在自己这种感觉中呆着,尽情的流泪,之后让她去找过往类似记忆画面,她找到后叙述出来,才看到自己与父亲的关系卡在了那里。所以这些年无论赚钱多少,总有一份恐惧,担心,直至钱用完,又开始赚又莫名失去,不断轮回这个恐惧无力感觉。与父亲这份流动卡住了,富足的事业总是卡壳,来多少钱都流不住。

行动:

1、引导她放下头脑,回到自己的感受去。

2、沉浸在感受中,看到自己的起因画面。

3、尽情的表达自己当时感受。

4、当看到后,表达出来,有一份新的转化升发出来。

我俩结束后,紧紧拥抱在一起,她的脸色好看很多,肤色清莹透亮,心情也舒畅好多。那份从心里涌出的快乐和感动无限的扩展。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 有时候我也会对自己说 放过自己吧。 可是,没有尽努力去尝试过的幸福,怎么有资格可以说放手呢?
    SweetCC阅读 106评论 0 0
  • 一直以来我对“虚荣”两个字都比较排斥,也觉得自己怎么都不会和这个词搭边,但近两年,我发现,我越来越在乎别人对我的看...
    Joyce胡小雅阅读 145评论 0 0