昨天偶然从一篇文章中读到了这样一个话题：假如你的生命还有七天，你打算做些什么？我想针对这个题目，写下自己生命最后7天打算要做的几件事。
一.我要写下自己的人生总结。回顾自己一生走过的路，不论在工作中、生活中，还是人际交往、对待家人、教育子女等方面，一辈子都经历过各种各样的事情，有丰富的感受和体会，有成功之处，其中积累了丰富的经验；也有失败之处，需要吸取惨痛的教训。用心写一份人生总结，给予后人警醒作用。
二.读一本自己非常喜欢的书。阅读一直是自己最大的爱好和兴趣，阅读给自己的生活带来了乐趣，改善了自己的心情，提高了自己的生活品味和质量，充实和愉悦了自己的生活。阅读使自己的人生更饱满、更丰富、更充盈、更优雅、更富足。
“生命的长短我们无法控制，但生命的厚度，我们却可以操控。
找一件你愿意为之付出一生的事，用它活出你生命的意义，如果没有，也可以从读书开始，扩宽自己的视野，去理解世界。
如果你真的能做到，将死之时，想必你也不会恐惧。”——十点人物志微信公众号
三.给朋友打个电话或聊聊天。在我们的一生中，会遇到许多朋友，对一些曾经帮助、理解、支持、信任和关心过我的朋友，我要向他们道别，感谢他们对自己的关爱，并给予他们最真诚和最美好的祝福。
对于我曾经伤害过的朋友，我要向他们道歉，表达自己的愧疚和不安。希望他们能够释怀，并原谅自己当时的错误。
四.写下自己的遗嘱。把自己去世后的事情安排如下：
丧事必须从简，杜绝各种浪费；
遗体中能捐的器官就全部捐了，给别人带去生存的希望；
把自己收藏下的书赠送给别人；
仔细读一读我为他们写下的家书；
整理一下我没有发表过的文章……
五.我要好好陪陪家人，尤其是自己的伴侣、孩子和兄弟姐妹。
和他们一起聊聊天，吃顿饭，给他们讲讲自己人生的故事，传授一下自己的人生经验和生活智慧。告诉他们：
1.健康永远第一，不要为了钱而透支自己的健康。
身体健康的标志并不是不生病。
什么是健康呢？按照世界卫生组织的定义，健康是包括身体健康和心理健康和社会适应能力正常。钟南山院士认为，没病不等于很健康。
人不能仅仅追求没病，因为体质健康和身体健康是两个概念。身体健康是指各器官都没有病痛；而体质包括体格、体能和社会适应能力等几个方面。体质是健康的基础和保证，一个健康的人应该是体质与健康俱佳的人，没病只是低层次的要求，远远不能满足21世纪对人的发展的要求。
人生在世，最大的财富，就是你还健康地活着。
没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是白费；
没了健康，再多钱财都是累赘；
没了健康，辛苦一生都是眼泪。
2.有机会的话多出去旅游。
3.生活上不要过于节俭，告诉他们：
“存折上的钱只是一个数字，辛苦了一辈子的我们，真的要对自己好一点，不要太在乎一件衣服，一个白菜多少钱，要舍得花钱，钱花了才是自己的，存起来的钱只能算遗产。”——终南山
4.时间不等人，想做什么就去做，想要什么就去买，想吃什么就去吃，别说“等以后”。以后是个非常遥远又不确定的日期。每天都有以后，以后永远没有起点，没有止境。经常说“以后以后”，其实是永远不可能，永远没时间，永远没机会。因为你可以等时间，但时间不会等你。
5.养成每天运动的好习惯。
人民日报公众微信号里读到二段话：
运动，就是解决烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。运动的人和不运动的人，过的是截然不同的人生。 有人说，“所有你想要的样子，都得靠自己来雕刻。”所以，去运动吧，你现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
“去运动吧，哪怕运动5分钟、10分钟，也比坐着、躺着更接近你想要的状态。”运动是回报率最高且不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。
法国著名医生蒂索说过：“运动可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。”
人生一辈子，我们爱过，恨过，痛过，高兴过，失望过，努力过，奋斗过……虽然我一生没有做出多大的成就，但是我认真地活过，努力地工作过，拼尽全力努力过，用心教育过自己的孩子，为家庭付出过自己尽可能多的心血，真诚地对待过周围的每个人，所有这些都是自己活过最好的证明！
作者简介：臧晓芸，女，生于1971年2月，50岁，水瓶座，一个热爱教育，关心学生成长，业余时间喜欢读读书、写写文字的教书匠。
