一、事业
1、预定悟纳合聚成爱张翔老师新书《重塑》10本，作为读书会共读书籍；
2、制作2020年1-2月执行师内训课件，导师群公示，同时小组内训分工通知；
3、编辑77届执行师12日下午线下落地实修通知及报名链接，期待回家分享变化。
二、家庭：
1、与老公一起收拾清洗冰箱，感受共同做一件事的幸福感；
2、将所有碗筷碟子全部收拾干净，心情舒畅；
3、与儿子一起做晚餐，享受在一起的快乐时光。
三、健康：
1、清新冥想11分钟；
2、午睡2小时；
3、诵读《了凡四训》，提升正气。
四、友谊：
1、接高中同学丰慧电话，说另一同学公公过世，发慰问微信，随时准备被召唤；
2、007-188班同学作业点评互动，引发自己思考。
五、娱乐：
儿子上执行师第一阶段后，我们不仅是母子，更是同学，互动交流时会使用共同的NLP语言，轻松愉快。
六、成长：
1、五个微信群读书分享；
2、诵读《了凡四训》一遍，并录为荔枝转发三个了凡学习群，方便同修们收听；
3、听智然老师讲《了凡生意经》视频17-18集，领略圣贤智慧，提升正气；
4、完成《你是在坚持结果，还只是在坚持方式》简书一篇。
七、数算恩典
1、感恩自己人清晨5：07起床打卡；
2、感恩自己坚持诵读《了心四训》第28遍；
3、感恩荔枝方便自己录音；
4、感恩自己录音时觉察自己心浮气躁，时有出错；
5、感恩自己读书的声音越来越柔和；
6、感恩自己的身体最近能量满满；
7、感恩老公打电话告我外面下雪了；
8、感恩新年的第一场雪，滋润天地万物；
9、感恩老公准备早餐；
10、感恩自己又读完一本书《小女生职场修行记》；
11、感恩心花给自己推荐高能量的书籍；
12、感恩丽艳给自己推荐的定格液让自己红光满面；
13、感恩老公与我一起收拾擦拭冰箱，配合相当默契；
14、感恩老公张罗准备午餐；
15、感恩自己和老公保持良好的午休习惯；
16、感恩自己完成5个微信群读书分享；
17、感恩李克富老师的传记让自己非常感动，同时产生记录自己成长故事的念头；
18、感恩自己边干活边收听智然老师讲解《了凡生意经》；
19、感恩自己下午将碗筷碟、抽屉收拾利索；
20、感恩朋友母亲送过来对联福字；
21、感恩自己的家庭氛围越来越和谐；
22、感恩老公抱怨自己时，我能感受到背后的情绪和满满的爱；
23、感恩老公真的是一位非常好的陪练，时时可以照见我自己；
24、感恩007-188班战友们精美的文字引发自己内心的情感；
25、感恩云霞特别会体谅人，孙娟生病，她主动承担小组作业督导和提交任务；
26、感恩老公挑剔自己毛病时，自己能以开玩笑的态度与他互动，化解矛盾，增加亲密度；
27、感恩自己完成1-2月内训PPT，并提前通知；
28、感恩007-188班战友阿文非常真诚分享自己的成长经历；
29、感恩秋堂姐帮执行师们统计并征订《重生》书籍；
30、感恩自己制作PPt和完成作业时，儿子一直在我身边陪伴我；
31、感恩儿子做饭的水平越来越高；
32、感恩小姑子送来两只螃蟹；
33、感恩执行师群里提交作业如火如荼；
34、感恩群里朋友分享雪景照片；
35、感恩朋友父亲过世，提醒我珍惜与父母亲人在一起的时光；
36、感恩娟霞与自己互动，提醒我们保持健康；
37、感恩自己完成007-188班6组作业提醒；
38、感恩自己开始另一轮100天打卡……
