✎✎#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～19-姓名雅楠
【幸福三朵玫］
今日两朵玫瑰
三十天了，为自己鼓掌！
中午冥想
【幸福实修30天目标】
每天与儿子深情对视
每天对着镜子允许自己，植入价值
和妈妈深深的拥抱
【幸福金句】#幸福实修#：D1
✎#幸福实修#
当孩子在一定情形下，不得不处于“顺从型儿童”的状态，可能会在心中积压大量的情绪和压力。这种压力必须通过一个安全的渠道释放出来。他们选择的渠道往往是自己的家人。而且，孩子通常会选择关系更亲密的、更容易接纳他们的，或者脾气相对温和的家人来发泄自己的情绪，以保证自己不会受到伤害。
【觉察日记】
1、今天关于作家陈岚曝光哥哥猥亵未成年妹妹的事件在微博上引起轩然大波。这件事可能触动了恋童癖群体的神经，或者说一个巨大网络集团的利益，无数水军向陈岚发出威胁警告。作为母亲，我认为这是一个很好的契机，把恋童癖的阴暗曝光，颠覆这是家事的传统观念，如果能通过我这样的尘埃连成一片组成巨大推力，推动国家完善立法，建立受虐儿童救助机制，那将是大善，因此我今天不停的发微博，支持陈岚，支持民间救助组织，因为沉默就是纵容犯罪！
2今天是打卡的最后一天，是终结也是开始，我为自己能坚持三十天鼓掌，为我们的相互扶持点赞！我们有勇气走出往事，出离愤怒，构建自我，这是多么了不起的事！明天将是另一个开始，一起大步走！
