今天分享一下台上的微笑
大家都知道在很多的选美赛事上，都设有一个最佳微笑奖，由此可见微笑是何等的重要，微笑能拉近人与人之间的距离，微笑能传递善良，友好，传递幸福的生活。在一些活动上看到很多美女穿上旗袍美美的，化了美美的妆容，但缺乏微笑，缺乏微笑就缺少旗袍的韵味和旗袍的亲和力，所以一定要记住，任何时候去演绎旗袍不要忘了我们的微笑。
在生活当中，在课堂上很多人会问，不会微笑，忘了微笑，遇到这种情况应该怎么办呢？
第一：平时在练习的时候，一定要养成微笑的习惯。
第二，我们要挑一种最适合自己的微笑。
下面给大家讲一下几种微笑，大家可以对号入座选择一种最适合自己的、最美的、最灿烂的、最有亲和力的微笑。原则上有四种微笑，我们称它为“4号微笑”：一号微笑，二号微笑，三号微笑，四号微笑。下面演绎一遍：
一号微笑：似笑非笑
二号微笑：抿嘴笑
三号微笑：露齿笑
四号微笑：阳光灿烂的笑
以上这四种笑，如果说我们演绎旗袍，原则上选二号笑和三号笑；如果我们穿晚礼服或者是时装，可以选四号笑。如果我们在生活中在训练中养成微笑的习惯，那么在舞台上，更能展示我们的美，展示我们的优雅。
接下来跟大家分享一下，各种肢体语言和各种情绪演绎各种不同风格的旗袍。
比如说，传统旗袍，传统旗袍是两边开叉，前后两片。改良旗袍现在有很多不同风格，比如有：喇叭型，还有一些类似于越南奥黛的款式，还有拖尾型的旗袍。当我们穿上各种不同风格旗袍的时候，我们用各种不同的肢体语言、情绪来演绎各种风格的旗袍。
穿传统的旗袍，原则上我们不支持叉腰：可以搭手
也可以放手
或者手上拿个道具：扇子、雨伞、小手袋都是可以的。
如果是晚礼服式的，拖尾的，鱼尾的旗袍：那么我们可以用双手叉腰
单手叉腰
叉腰的位置以及手势会影响视觉上的美观。
例如：在位置上，如果双手叉到大腿上，会显得我们上身长下身短；我们应该把双手叉在腰部最细靠胃部前方的位置。
手形的要求：五个手指头不能张开（像五爪金龙）食指应该与其它三个手指头分开。
手腕的要求：双手放在腰部最细的地方后，两手之间的距离尽量靠胃的两边，双手手腕向下压腕，这样双肩才能下沉，显出香肩美颈。
穿不同风格旗袍“上步转身”也有要求
传统旗袍：站定上步转身就可以了
拖尾改良的旗袍：上步转身后要往旁边走两步再回到原地（这样有利于不踩住旗袍的拖尾）
穿上不同风格的旗袍微笑上也有些区别：
传统旗袍：我们需要的是端庄、矜持、含蓄，微笑时应该内敛些，用二号微笑。
改良拖尾旗袍：可以笑的奔放、灿烂些，可以用四号笑。
好，各种不同风格的旗袍用各种不同的微笑与及各种不同风格的肢体语言去表达它，突出旗袍的精髓、精华、含义和灵魂让它更加淋漓尽致！
我的宗旨:要打造整体⽓质，提炼内在修养，培养身体韵律律，挖掘内在之美，消除压力，抑郁，烦躁，最终让您成为⼀个内秀外美的新时代⼥性是我的初心。
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