我们都有过做事情突然就卡壳了的感觉。也就是正在做的某件事情，做到一半，突然就卡住了，怎么也进行不下去，尝试过很多种方式，也从不同角度进行突破…还是不行，此时，人的状态会呈现焦虑情绪，因时间限制，因为各种必须完成的责任感，会想死磕，想在限定的范围内完成，做出成果。
比如我正在进行的日更，真的常常会有卡壳的状态出现，不知道写什么，不知道有些情绪该怎么表达才算合适……但又想在每晚十二点前能从自己有限的水平中硬挤出一点点有趣又有特点的东西来，又要避免思路走远了抓不住一个实际的内容而苦恼不已！往往左顾右盼，思前想后中时间过一大半，想放弃又觉得坚持了那么久……陷入纠结中为此浪费了很多脑细胞。
生活也会这样，你不知道在那个环节就掉链子了，生活忽然就变得停滞不前！
人往往在这种状况下，失去了一颗平常心，会焦躁不安，会找原因，会想尽快的解决问题，会想减掉因此带来的精神上的压力。
这世上戏剧的地方就是你越是急着想解决的事情，越是解决不了。
不管是在死磕的事情，还是正在绞尽脑汁日更的时候，或者是正经历底潮的时期，能做的不仅仅是寻找问题的原因和解决问题的方法，而是我们忘了按下暂停键，从内到外适时的休整下。
可以去洗个冷水脸，消除下疲倦；也可以好好放空下大脑；
在回溯事情的过程中发现解决问题的症结所在！
