【分享主题】
——在易效能遇见不一样的自己
【三个标签】
1.两个孩子的爸爸
2.17年教育培训经历
3.易效能终身践行者
【分享内容】
1.在易效能打造了不一样的生活方式
——养成了早睡早起,坚持锻炼和健康饮食的习惯,践行早5晚10已经380多天,坚持跑步已经2800多公里,并完成2次线上半马,践行早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃的少的理念,自己准备营养早餐已达100多天,平时还坚持冥想5-10分钟,良好的生活方式让收获了健康的身体,每天都能量满满!
2.在易效能践行了不一样的工作理念
——养成了每天写晨间日记,随时收集定期检视,运用番茄工作法专注高能要事,坚持写晨间日记已经两年多,一阶线下课程后开始运用omnifocus已经60多天,慢慢养成了随时清空大脑,并开始架构自己梦想,关注和项目,坚持每天吃三只青蛙,运用番茄钟已经达350多个小时,高效的工作理念,让我收获了高效的人生,实现了收入翻倍的目标。
3.在易效能实现了不一样的人生规划
——为了践行服务的人越多,效能越大的理念,我开始关注家庭亲子教育,并且完成亲子时间管理的课程学习,开启智慧教育方面的研究,不断打磨相关的课程体系,带你突破家庭亲子教育的瓶颈,做有智慧的父母,目标帮助100万个家庭实现辛福美满的人生。