01.加了简叔的微信
简叔是极简生活的代表人，刷手机时看到他的微信，申请成功。今后朋友圈多了一个榜样，让自己的生活越来越简单。
02.颈椎不舒服
前几天颈椎就有点不舒服，昨天去茶馆被空调吹了一会，晚上骑自行车回家，天挺凉的。今天早晨觉得颈椎更难受了，尤其是左侧的胸锁乳突肌部分，早晨做了几个瑜伽动作，又用盐袋子敷了敷，到现在还是不舒服哦！
03.连续两晚上没睡好
连续两个晚上没睡好了，主要是自己睡，没人管了，玩手机时间长。还有就是心里觉得好多工作没完成，睡不踏实。
反思：有事一定要尽快完成，否则影响睡眠质量。拖延没用，早晚都要干，不如趁早完成。
瑜伽动作不能瞎做，安全第一，否则伤害身体。颈椎疼可能跟前几天尝试倒立有关，庆幸颈椎没大事哦！感恩！
