根据上篇文讲的，吃黄色蔬果，豆类多吃黄豆，五谷多吃小米，玉米，酒类饮黄酒，肉类可多吃牛羊肉，为什么呢？内经里五畜对应五行五味。即牛肉属土，犬肉属木，猪肉属水，羊肉属火，鸡肉属金，除牛肉外，羊肉属火，火生土，为土之母，所以也补脾。
好了，今天就侃到这里吧。
愿你养的好脾，获得好脾气，也识的好伴侣。
养脾饮食
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