推荐一本有价值的书——《人生效率手册》

欣姐,我正在参加#21天自律计划# 的#白杨师姐写作陪伴营# 2019年第八期,第18天/21天,写作记录点滴成长,@白杨师姐 @Andy白杨助理 @木子瑞_Miya @赛鸽生活 ,欢迎你为我打call,转评赞。

推荐一本有价值的书——《人生效率手册》

今天我为大家推荐一本书《人生效率手册》,作者张萌。

这本书告诉我们人与人之间为什么会渐渐拉开距离?如何抗击迷茫?如何设立目标?如何高效学习及做好自我管理、时间管理,作者将她亲自使用过的一系列工具,助力你最终一步一步实现一个又一个目标。

从我听和阅读这本《人生效率手册》与萌姐结缘后,我开始停不下来了,没想到这世界上竟然有这样严苛自律的人,我也开始尝试每天早起、跑步,每天循环听着喜马拉雅《人生效率手册》的音频,《人生效率手册》伴随着我跑步从0到1的突破,从来没有一件事能让我坚持这么长时间。

现在让我来介绍一下这位女神:

张萌,时间效率管理专家,畅销书作家,微博大V。下班加油站创始人,帮助500万青年提升竞争力。极北咖啡青年创新加速器创始人,LEAD立德领导力创始人。年度影响力作家,代表作《人生效率手册》《加速:从拖延到高效》。2017、2018登上纽约时代广场大屏幕。

奥运火炬手、北京市创业导师、首都十大教育新闻人物、北京市三八红旗手、北京市朝阳区国际高端商务人才、被团中央评为“最美青春故事”、下班加油站被评为朝阳人才工作重大项目。

北京市工商联执委,朝阳区工商联执委、商会副会长,共青团北京市朝阳区第十二届委员会常委,朝阳青联常委,通州区建设及青年人才培养工作荣誉顾问,北京师范大学荣誉校友,北师大企业家校友会副会长。

多家高校创业导师。四次参加APEC CEO峰会、博鳌亚洲论坛,受到李克强总理,时任英国首相卡梅伦、美国国务卿希拉里·克林顿等近30位领导人接见。

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