亲密关系密码丨懂比爱更重要
原则一,懂比爱重要。
老舍先生曾说:“只有懂得了自己,才能理解他人”。亲密关系中,若能懂得对方,沟通就能从单向说服走向双向交流。说服是强势,沟通是协商;说服是强压弱,沟通是双赢。
好的关系不是单方依赖,不是比对方强,而是互相依赖,彼此成长。
原则二,不要老想遇到自己的那个Mr.Right,要有能力把遇到的那个人变得Right。
之前看过一句很暖心的话来表达什么是爱,它说:爱就是寻一个相称的人虚度时光。只可惜愿景总是美好,现实过于乏味,时间一长就容易心生嫌弃之情。要么从少了一句早晚安的问候开始,要么是来自琐碎的家务中。
忘记是谁说过的话——在这个世界上,即使是最幸福的婚姻,据说一生中也会有200次以上离婚的念头和50次殴打对方的冲动。于是,一场场权力之争在家庭内部,在两个人之间爆发了。
DISC在亲密关系领域中给出了解决问题的好几种方法,它也强调了改变世界太难,我们要做的永远是调整自己;改变对方太难,我们要做的是要用对方接受的方式去影响他们。
亲密关系中,从忍受,到接受,再到享受;先理解,再了解都是一个过程,无法跨越。很多时候,并不是事物本身,而是我们选择的回应决定这结果。
当冲突袭来,一定也要牢记先处理心情,在处理事情。沟通时也需先求同,后存异,在表达时建立在独爱房对自己的情绪认同上,让他/她知道此刻的感受。
爱是唯一的理性行为。也是爱才让时间有了度量,让思念变得可数。