就当一篇日记吧

距离离家的日子越来越近,心中有些失落也有些对于未来的期待。

其实我还是有些担心,幻想一些还未发生的事。从心理学上讲,这其实就是一种无意义的自我内耗,这种精神消耗会让我们的能量流失,但还是忍不住。

拒绝内耗就是一场内修,如何调理自己的心理状态需要的不只是觉悟更有行动,从某种情况而言,这就是一种自我救赎。

不为还未发生的事所困扰,对于每个人而言都是一种修炼。

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