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自我介绍：
许艳丽：国家二级心理咨询师、职业生涯规划师、家庭系统排列导师
现居地合肥，有自己的心理咨询工作室。
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什么是逼婚？
家里来个客人，问问你有对象了没？什么时候结婚啊？
这不能算是逼婚，这是客套话，他们说完也就忘了。
但如果你对这样的客套话十分介意，这个情绪就可能是从别的根源转移过来的。举个栗子：大年初一上映的《西游记之孙悟空三打白骨精》里，巩俐饰演的白骨夫人，在16岁的时候被迫嫁到一个大户人家，第二年那里出现饥荒，很多人纷纷死去，她们认为是这个女孩子带来了厄运，就说她是妖孽，将她赶到山上，结果被秃鹫吃了。从此她就对别人称呼自己是妖孽十分在意。当孙悟空喊她妖孽的时候，她非常气愤，决定跟他势不两立。而这件事的根本原因是早先她被赶出家门就因为被冠以妖孽之名，那个情绪一直都在，没有得到合适的处理，因而形成创伤。这像一个按钮一样，一碰便会爆发，这是一种情绪的转移。
所以当你家来个亲戚，随便问你几句“什么时候”，你烦的不要不要的，这说明之前就有个情绪没有处理好，你将它转移到这个亲戚身上了。
我们说到“逼婚”或者“逼你生孩子”，这个强度要比随便问问大得多。起码要天天说，不停说：你怎么还没对象，你什么时候结婚啊，再不找对象你就找不到了，再不生孩子就生不出孩子了……
要达到经常给予精神攻击的程度，这个程度多数是父母给的。
前一篇我们讲到了父母为什么会逼婚？为什么会催生孩子？
这一篇我们看看怎么样才能避免这种情况的发生，或者有没有什么家庭的孩子是到了适合的年龄单身、未育而不被逼？
肯定是有的。
只要拥有控制的权利关系就是安全的
关系中最重要的组成部分就是控制与被控制，当你乖乖照做，或者不乖乖，很有情绪的不照做的时候，都是已经被控制了。
《生活大爆炸》第四季，谢耳朵跟艾米分手了，谢不承认自己想念艾米，他压抑了自己的情感，但养了25只猫来陪伴突如其来的孤独。同屋室友莱纳德很担心谢耳朵的状态，所以将谢的妈妈请来。
谢妈妈看到此状就将艾米请到家中，用了一个特殊的方式让他们重归于好。
她直截了当的对谢耳朵说：“谢耳朵，我刚才跟艾米聊过了，我了解以后发现你们俩是绝对不合适。”
一向自负的谢耳朵听到后马上反驳：“真奇怪，（我们相处过，我比你更了解）无论怎么看我们俩都挺合适的啊。”
谢妈妈马上反驳：“不，我看不出来你俩哪里合适。”
谢耳朵：“你看不看得出来没关系，我还看不到亚原子粒子呢，但它们就是存在。”
艾米也赶紧给谢耳朵捧场：“说得好。”两人之前是因为观点不一致才分手的，但谢妈妈反对之后两人却现在突然站在同一战线上了。
这时谢妈妈继续煽风点火：“我很高兴看到你们决定分手，这就省得我来拆散你们了。”
停顿1秒钟后，谢耳朵转向艾米：“艾米，再三考虑后，我觉得我们的决定太草率了，我们重新开始吧。但是你要面对我妈妈不认可你的现实。”艾米说：“我知道，让我当这个坏女孩我开始感到兴奋了。”就这样两人和好了。
谢妈妈越反对，他们和好的越快。而当两人走开之后，谢妈妈对莱纳德说，这一切都在她的预料之中。
出于戏剧效果，影片中谢耳朵和艾米两人是很不善人际交往 ，他们更多是活在本我层面，想到什么就说什么，非常直接。而大多数人类是习惯于包裹着外衣，想要和不想要都并非直接表达，所以谢妈妈的方式在生活中虽然常常被用到，但看起来并没有那么直接。其实也不难发现，当父母在对你逼婚，你感到非常愤怒，非常厌烦的说“不”的时候，已经如谢耳朵和艾米一般被反向控制了。
控制他人会让自己有安全感。
父母的潜意识里知道他们说什么，做什么会引来孩子的反感，但为什么还会再说呢？因为反向控制也是控制，只要关系中可以控制他人，就会带给人满足感，甚至亲近感。越控制的父母越恐惧分离，越渴望一切都在掌握之中，这样就会安全，就觉得关系是牢靠的。
自由需要为自己负责
人们用控制和反控制来保持关系，但同时又在关系中渴望自由。关系就是在这样矛盾的形式里存在着，所以关系才会觉得复杂。
当一个人可以为自己的生活负责的时候，他的生活便不再出现被迫。这并不代表父母不唠叨了，只是这时候选择去结婚还是不去结婚你都是自由的。
一段完美的关系就是保持每个人的自由意志，而又会彼此不离不弃。
所以君子之交淡如水，因为一旦关系深入下去，谁也不知道对方是不是可以接受你所有的习惯，不知道对方是不是 会离开你还是会打算改变你。想要在两性关系中完全保留自由意志，又无论怎样都不会离开彼此，这是十分困难的，有交集就有摩擦，有摩擦就有进攻和妥协，就不再是自由意志。
在父母和孩子的关系上，自由的关键是要可以为自己负责。孩子可以拥有自己的想法，长大以后的孩子如果你拥有足够的能力处理自己的生活，父母就没有办法再控制你什么时候结婚，什么时候生孩子。换言之，父母过于逼孩子结婚、生孩子的情况里，孩子都是很依赖父母的。
我有一个女性朋友，跟她妈妈的关系很紧张。母亲过于控制，而自己想挣脱但又挣脱不掉。每次跟朋友聚在一起就问大家我该怎么办？大家帮她出主意，想办法。然后她回去就把朋友怎么对她说的话转述给她母亲，她的目的是让妈妈看到大家都在认为你的做法是错误的。
但很显然这个方式有问题，母亲听到她的转述非常生气，要求她不再与那些朋友来往，并且对她的控制更加严重。朋友们知道她的做法后也不再给她出主意，最后只能留着她自己在原地挣扎。
我问她为什么不用自己的语气，自己的态度跟母亲直接沟通，而是转述朋友的话？她说我跟她沟通过没用的，她不会听我的。
我继续问她：你用朋友转述的方式沟通我们看到也没作用，为什么还会继续用呢？她说：我不想跟我妈吵架。
我觉得她并不想真正离开她母亲的控制。
我们观察周围的家庭，很多跟父母吵架的孩子，是拥有自力更生能力的，吵架永远都不是主要问题。重要的是一个人拥有还有跟世界共处的能力。这意味着生命中哪段关系失败了，我可以接受；生活中哪个工作失去了，我可以接受；遇到困难我解决不了，我可接受……
我可以为自己的处境负责，我可以为我的行为买单。
但上面的那个女孩子是不够存在这样能力的，她选择让别人为自己负责的方式来逃避结果，这样的处理方式是无法带来生命的自由。即使有一天母亲不再控制她了，也只是换一个人继续控制她，这是她的人格特质吸引来的。任何事情都存在平衡，希望别人为自己承担后果的人，只能用自由来进行交换。
在既控制又自由的关系里
要让父母不逼婚，就要同时既满足父母关系里的安全感，又拥有可以为自己负责的能力。
如果你跟父母的心很亲近，这个亲近是你自己可以感觉得到的。你不需要思考就可以跟父母自在的聊天，你不需要为了孝顺而给父母买营养品，你不需要做很多家务显示你的懂事……你不需要任何形式上的做法就觉得跟他们是一个集体，这样的心就很亲近。
当你满足以上的条件，你会觉得跟父母之间没有距离感，你们很亲密，你父母也会觉得关系很亲密，他们便不再需要通过大力度的控制你而跟你反向亲近了。
而与此同时你也是一个可以为自己的行为负责的人，我们就会看到这样的家庭：父母偶尔唠叨几句你该找对象了，孩子很亲密的跟父母说笑，然后这件事就过去了。
所以想要彻底改善父母逼婚的问题，就从现在开始不断的自我成长，改善跟父母的关系和承担责任的能力。其实这也是许多其他家庭问题的本质原因，从你的改变开始，建立好的家庭模式，就可以体会到真正的自由与幸福。
许艳丽∣原创心理学文章 公众微信：xuyanli179936680
