看过太多关于陪伴重要性的文章，明白用心陪伴对孩子成长的重要性，但在陪伴时依然心不在焉。作为懂一点心理学知识、有一定觉察能力的妈妈，其实很早就意识到这个问题了，只是自欺欺人地麻醉自己“能够这么陪着孩子，已经很不错了”。
相信很多父母跟我的状态差不多。
陪孩子写作业的时候，抱着手机；陪孩子学英语的时候，抱着手机；陪孩子弹钢琴的时候，抱着手机……孩子有问题想让我们帮助的时候，情绪一下失控，大声呵斥，严厉指责……
简单想一想，孩子有什么错呢？
他遇到问题，不来找我们还能找谁？我们的不耐烦、我们失控的情绪，不过因为孩子的介入打断了我们紧紧抱着的手机——我们须臾离不开手机，恨不能分分秒秒跟手机呆在一起。
跟手机在一起的所有时间，我们是看不见孩子的——看不见孩子的需求、孩子的想法、孩子的精神状态、孩子的内心感受……我们都看不见，也根本顾及不到！
我们为什么总是离不开手机？
不过是空虚、无聊、无助、恐惧罢了。
我们不知道怎么打发空余时间，不会高质量的安排生活，害怕落伍，害怕被时代淘汰。我们有太多的不确定，有太多的不自信，也有太多的不安全和自卑，只是不敢也不愿意承认罢了。
其实，我们非常清楚，拿着手机并不代表就与世界紧密联系在一起，不代表我们就追得上潮头浪尖，也不代表我们就是生活的主宰，更不能说明我们生活的有品位。只是，手机像病毒一样侵占了我们的全部身心。手机把我们与真实的世界隔绝，让我们看不见自己，更看不见孩子。
不必换位思考，但只是看看孩子无辜且无奈的眼睛，我们就知道自己对孩子做了什么。可是，基于大人的面子问题，习惯于在孩子面前高高在上，我们很难在孩子面前低头，不愿意对孩子道歉，在内心也不愿意真正改变。
在我们心里，孩子的感受甚至孩子的成长都比不上我们的自尊心和面子，是不是这样？
意识到这些问题是一个循序渐进的过程，但导火索是昨晚跟孩子的聊天。
昨晚睡前，孩子说：妈妈，你跟我在一起，为什么不用心呢？
我一下惊醒，原来以为只要我人在他身边，就足以表达我对他的关系和爱护，可是孩子的感受非常精准，因为我没有带着“心”，孩子感受不到心与心的碰撞，感受不到未曾发出的爱，他跟我在一起，心却陷入无边的孤独。
我跟孩子在一起，不能感受他的喜怒哀乐；孩子跟我在一起，感受不到我的温暖爱意。
而我还总是以爱他的名义忽视他、绑架他、控制他——这哪里是爱！
意识到问题的严重性，立刻改正，今晚的陪伴稍加用心。
耐心地回答的所有问题，用心检查全部作业。在孩子的要求下，一次性地试背三十多首古诗（以往我会很不耐烦，觉得没必要）——尊重孩子，帮助孩子实现进步需求，是爱孩子的第一步！
睡前，放下所有的杂念和心思，跟他好好聊天，听他天南海北地讲述各种趣事，倾听他对爸爸的思念，安抚他的情绪，给他共情和疏导，给他理解和支持，接纳他的伤心，允许他沉浸在自己的悲痛中，默默陪伴，直到孩子安然睡去。
然后悄悄离开，写下今天的文字。
我知道孩子只是想要我的心跟他在一起，想要我跟他一起解决所有的问题，一起面对学习和生活中的酸甜苦辣，一起嬉闹玩耍，一起疯……
确实有很多现实的困扰，但是所有的借口都是因为爱的不够，如果真的爱孩子，跟孩子在一起就不会是负担，而是享受，试问，谁不喜欢享受呢？
用心陪伴，从今天开始！
