简年11:过年期间坚持读书是怎样一种体验

春节七天假,开启休闲模式。我知道大多数人的春节模式是睡觉走亲戚打牌打麻将喝酒看电视出外旅游等等。

我是想趁着长假期间给自己安排下读书任务。我给自己定的任务清单是

1、参加我在简书过鸡年万人万字的接棒活动。每天进行日更,坚持15天。今天已经写到第11天了,再坚持4天圆满完成任务。胜利已近在眼前。

2、试图利用春节期间完成一本40万字的阅读量,在走亲戚之余每天至少保证一小时的阅读量。


我的卧室有一整面玻璃墙,每天醒来,冬日的阳光透过窗帘照进来,被阳光唤醒未免不是我感受到的小确幸。为了完成我的阅读任务,我或者选择每天醒来后的半个小时读一会儿书。或者在慵懒的午后,斜倚床头,开启阅读生活。因了这大大的玻璃墙,明亮了我的读书时光。


虽然如此,春节期间整个人启动的都是懒猫状态,保持这样的阅读任务并不是很容易的事情,毕竟偷懒才是人的本性,违背人的本性去做看似上进积极的事情很大程度上不是一件愉悦的体验。

为了让自己不分心,在看书的时候不刷手机不看微信不聊天,我设置了番茄钟,强制自己有半小时的专注力。一个番茄钟一个番茄钟坚持下来,手头上的这本书不知觉间读了有五分之一。


在春节期间坚持读书,我的体验是要做到以下几点

1、心态。热闹是他们的,众人皆醉我独醒。保持一份寂寞的心情来读书,可以获得安静。

2、环境。选择你喜欢的阅读环境,怎么舒适怎么来。或者去没有关门的图书馆或者去咖啡馆,因为在乡下,这些条件都没有,我最喜欢的还是阳光能长时间照耀的卧室。

3、启用时间管理工具。人又不是机器,辅助时间管理APP软件,无形中给大脑上足了发条。读书也很容易进去状态。

坚持日更,坚持春节期间也要保证每天阅读一小时,是给自己定的死任务,进而训练自己保持波澜不惊的平静心情,专注力和自制力的素质。

训练自己具备这些思维习惯后,再给自己定更高的人生目标,因为我不希望我的人生仅仅止步如此。

不积硅步无以致千里,

就从控制自己的休闲时间做起。

愿我得到一生所爱,愿我越来越好。

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